В учении Шоу-Дао существуют специальные психотехники, базирующиеся на управлении сексуальной энергией, которые позволяют привносить в изнуряющие и болезненные физические упражнения ощущение специфического, близкого к оргазмическому удовольствия. Это позволяет не только сделать тяжелый процесс тренировок гораздо более увлекательным и приятным, но и параллельно с тренировкой восстанавливать с помощью притока оргазмических ощущений усталые мышцы.

Растяжение мышц ног, осуществляемое партнером на рис. 48, сопровождается привлечением потока ци в растягиваемую зону. Таким образом, исполнитель уменьшает мышечное напряжение и превращает болезненные ощущения в стимулирующие и приятные.

На рис. 50–52 пара, незаметно для себя, переходит в фазу «сращивания корней».

Интенсивность оргазмических ощущений, которую испытывает человек при выполнении комплекса «Соединение начал», колеблется от высочайших «пиков» до расслабления почти на уровне положительного эмоционального фона, мягких и тонких ощущений, как в «улыбке Будды».

Обычно во время тренировок ученики переживают от семи до девяти «взрывов» или «пиков» оргазмических ощущений, после каждого из которых переходят к фазе расслабления, а затем к новому периоду активизации потоков ци и накопления оргазмических ощущений.

Это количество «пиков» является нормой для здоровых людей, находящихся в хорошем физическом состоянии и чей возраст не превышает сорока лет. В случаях, когда организм ослаблен стрессом, усталостью или хроническими болезнями, предпочтительнее не перенапрягаться и начинать с одного до трех «пиков» не слишком интенсивных оргазмических ощущений, разделяемых длительными периодами расслабления, восстановления и накопления энергии. Также рекомендуется увеличивать интенсивность упражнений постепенно, по мере того как организм и нервная система адаптируются к более сильным перемещениям активизированной ци.

«РЫБАЦКАЯ ЛОДКА» и «ПЛЫВУЩИЕ ДЕРЕВЬЯ»

На рис. 53–58 показаны различные фазы «рыбацкой лодки» или «большой лодки». Это позы комплекса, выполняемые в положении сидя или когда один из партнеров сидит, в то время как второй может встать или лечь.

На рис. 59 утомленная оргазмическими переживаниями, вызванными касаниями и обласкиваниями, пара на время «распадается», принимая одну из поз «плывущих деревьев».

После короткого отдыха пара возобновляет манипуляции с потоками ци через ласки, похлопывания, массаж и т. д. При этом исполнители руководствуются движениями тела или инструкциями партнера, а также своими собственными ощущениями и потребностями.

Дополнительным способом активизации ци является массирование нижнего дань-тяня или солнечного сплетения, где аккумулируется энергия.

На рис. 60 вновь показана поза «рыбачьей лодки», но в этот раз при тесном контакте гениталий, обеспечивающем интенсивный обмен энергией между партнерами.

Через точки соприкосновения мужская энергия ян направляется в тело женщины, в то время как женская инь-ци передается в тело мужчины.

На рис. 61 мы продолжаем наблюдать за процессом энергообмена, на этот раз в позе «плывущих деревьев».

Возможно, пара захочет принять какую-нибудь необычную позу, как на рис. 62–63, или, откатившись друг от друга, полежать отдельно.

Последняя фаза комплекса характеризуется мышечными сокращениями и судорогами, которые позволяют протолкнуть ци к голове и заставить ее двигаться по микрокосмической орбите.