Книги→Авторы→Елена Мотова

Книги Елена Мотова читать онлайн

Всего книг: 2
Название: Еда для радости. Записки диетолога
Автор:
Елена Мотова
Жанр: Дом и Семья, Здоровье
Рейтинг:
0
Описание: Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей
Читать Купить
Название: Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Автор:
Елена Мотова
Жанр: Дом и Семья, Здоровье, Кулинария, Спорт
Рейтинг:
0
Описание: Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении и обмене веществ, но и о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нам нужны разные питательные вещества – на эти и другие вопросы отвечает наука о питании. Врач-диетолог Елена Мотова написала эту книгу на основе цикла практических занятий. Это истории о диетологии, новы
Читать Купить

Биография

ФИО: Елена Мотова
Жанр:
Наука, Образование, Дом и Семья, Кулинария, Здоровье, Спорт