Изменить размер шрифта - +
Мысль о том, что надо одновременно делать множество дел, мешает отбирать и решать конкретные вопросы. Контрприемом является осознание проблемы, за которым последует выработка привычки разделять глобальные задачи на более конкретные и четко планировать очередность решения мелких конкретных задач. Например, глобальную задачу: «Я хочу иметь друзей» можно разделить на более конкретные: 1. Почаще бывать в компаниях и знакомиться с новыми людьми. 2. Проявлять дружелюбие. 3. Приглашать новых знакомых в гости или в кафе. 4. Находить с людьми общие интересы и т. д. Более подробно тема психологических ловушек будет разобрана в наших книгах «Психологические ловушки и приемы манипулирования личностью» и «Стратегии жизни».

Быстрый переход