Метапрограммы

Процесс сортировки и построения информации и внутренних стратегий.

Метафора

Истории или аналогии.

Милтон-модель.

Модель, разработанная Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером на основе паттернов гипнотических техник Милтона Эриксона, клинического гипнотерапевта и мастера убеждений.

НЛП

Отношение, методология и технологии, которые учат людей, как можно улучшить качество их жизни. Это образовательный инструмент, который учит людей более эффективно общаться с самими собой и с окружающими. Разработан с целью помощи людям в обретении личной свободы в мышлении, ощущениях и в поведении.

NHR

Технология, использующая процесс гипноза для реструктуризации у человека корковых переходов.

Поведение

Определенные действия, которые мы предпринимаем.

Подсознательное внушение

Процесс встраивания навыков, идей и внушений через общение с бессознательным.

Раппорт

Состояние доверия и гармонии в отношениях или при коммуникации.

Репрезентативные системы (системы представления информации, модальности)

Пять систем (чувств), с помощью которых мы воспринимаем информацию из окружающего мира. Через эти системы (пять чувств) мы создаем представление информации, которую мы принимаем.

Сознательный разум

Часть разума, которая активна во время осознаваемых действий. Это основа логики, оценки и анализа. Эта часть работает все время, пока вы бодрствуете, и сфокусирована на конкретных мыслях. Обычно она контролируется автоматическими процессами бессознательного.

Состояние сознания

Эмоциональное и физическое состояние в данный момент времени.

Стратегия

Набор мыслительных и поведенческих шаблонов для достижения цели.

Субмодальности

Сенсорные качества репрезентаций, создаваемых через системы представления информации.

Транс

Состояние, обычное для гипноза. Состояние разума, характеризуемое фокусом мышления. Мы проживаем разнообразные трансы в зависимости от того, чем поглощен наш разум в данный момент (просмотр ТВ, еда, езда на машине и т.п.).

Хорошо сформулированные цели

Цели, сформулированные по определенным правилам. Эти правила гласят, что цели должны быть позитивными, конкретными, сенсорно определенными, экологичными и реальными для достижения конкретным человеком.

Якорение

Процесс связи внутреннего состояния с внешним триггером таким образом, чтобы при воздействии триггера это внутреннее состояние вызывалось бы по желанию или автоматически.

Рекомендованные материалы и источники.

Книги

Ричард Бэндлер и Джон Гриндер «Структура магии» (1975)

Ричард Бэндлер и Джон Гриндер. «Структура магии. Том 2» (1975)

Ричард Бэндлер и Джон Гриндер. «Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона. Том 1» (1975)

Ричард Бэндлер и Джон Гриндер. «Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона. Том 2» (1977)

Ричард Бэндлер и Джон Гриндер. «Трансформации» (1980)

Ричард Бэндлер и Джон Гриндер. «Из лягушек в принцы» (1979)

Ричард Бэндлер и Джон Ла Валь. «Искусство убеждать» (1996)

Ричард Бэндлер и Уилл МакДональд. «Путеводитель по субмодальностям» (1989)

Ричард Бэндлер. «Магия в действии» (1985)

Ричард Бэндлер. «Приключения всех людей» (1993)

Ричард Бэндлер «Время изменений» (1993)

Ричард Бэндлер. «Используй свой мозг для изменений» (1985)

Фрэнк Фарелли и Джефри Брандсма. «Провокативная терапия» (1974)

Габриель Гурреро. «Глубинная трансформация» (2002)

Габриель Гурреро. «Создайте свою судьбу» (2004)

Пол МакКенна.