8. Давайте на 120%

Вам всегда нужно будет отдавать больше, чем Вы обещали. Почему? Потому что именно в тот момент, когда Вы что-то отдаете, Вселенная взамен посылает Вам награду. И через какой-то промежуток времени к Вам приходят новые люди, которые приносят Вам свои деньги.

9. Награждайте себя

Как и в случае с отпуском, коучи очень часто забывают себя «награждать» после завершения какого-то глобального дела.

По этой причине Вам никогда не нужно будет забывать, что награда – обязательная часть работы коуча. Без такой системы мотивирования Ваша жизнь станет скучной и серой. Как надо отдыхать коучу

Тема, посвященная отдыху коуча – очень важная тема. По той простой причине, что все коучи по роду деятельности подвержены сильнейшему эмоциональному выгоранию. Поэтому они и должны в обязательном порядке периодически восстанавливать свои силы. В противном случае эффективность их деятельности начнет резко снижаться. Как же коуч должен восстанавливаться? В самую первую очередь он должен заранее планировать свой отдых.

Проще говоря, Вы, как коуч, должны будете определять какой-то один день в неделю, который Вы будете посвящать только отдыху.

В этот день Вы можете просто лежать на диване и смотреть фильмы, можете отправляться на пешую прогулку, можете посещать развлекательный центр и так далее. Кроме этого раз в три месяца Вам нужно будет организовывать для себя полноценный отдых. То есть Вы должны будете куда-то уезжать из того места, в котором Вы постоянно находитесь.

Что будет происходить с Вами, если Вы научитесь правильно восстанавливать свои силы? Ваш мозг привыкнет к тому, что есть время работы, а есть время отдыха. Как результат, он начнет распределять собственные ресурсы таким образом, что Вам будет хватать энергии и сил абсолютно на все.

В итоге Вы начнете работать более эффективно. А вследствие этого к Вам с большей охотой будут идти люди, и они с большей охотой начнут отдавать Вам свои деньги. Как коучу избежать выгорания на работе

Эмоциональное выгорание – крайне неприятное состояние для любого человека, особенно для коуча. Поскольку его работа предусматривает огромное эмоциональное вложение в проблемы его же учеников.

Так что же коуч может сделать, чтобы избежать такого неприятного состояния?

1. Коуч должен заранее планировать свой отдых

Вы уже знаете, что Вы, как коуч, обязательно должны планировать свой выходной и свой отпуск заранее.

2. Коуч должен придумывать или создавать для себя хобби В идеале Ваше хобби должно сильно отличаться от Вашей работы. Однако Вы можете заметить, что Ваше основное хобби – помощь другим людям. Разумеется, это так, но ведь никто Вам не запрещает иметь и какое-то второе хобби. Так вот, Ваше вторичное хобби может быть любым, лишь бы оно приносило Вам удовольствие.

3. Коуч должен всегда прописывать четкий устав

Для чего это нужно? Для того чтобы коуч не брал на себя лишнюю ответственность. Ведь Вы наверняка понимаете, что, не смотря на все Ваши усилия, некоторые Ваши ученики могут так и не прийти к конечному результату. И дело зачастую будет не в Вас, а в них.

Так вот, чтобы Вы попусту не нервничали и не переживали, Вам и нужно будет сразу ознакомить своего ученика с собственным уставом.

В нем, к примеру, Вы можете прописать, что если человек не выполняет домашнее задание 2 раза, то Вы отказываетесь от работы с ним.

4. Коуч должен общаться со своими менторами

Ментор для коуча – не просто глобальный учитель. Это еще, образно говоря, и его громоотвод. То есть коуч может поделиться со своим учителем своими переживаниями, а тот его выслушает и даст мудрый совет.

В итоге коуч перестанет нервничать, сделает то, что ему сказал ментор, и все в его жизни войдет в свое русло.