У женщин есть такая иллюзия – им кажется, что все будет именно так. Если они будут счастливы, то им будут завидовать. И они решают, что лучше быть несчастными, чтобы им не завидовали.

Однажды Арнольд Шварценеггер сказал удивительную фразу: «Жалость в этом мире ничего не значит, жалеть могут кого угодно. А вот зависть нужно заслужить».

Для того чтобы вам завидовали, надо очень поработать. И вызвать зависть не так уж просто. Ничье счастье – ни своих детей, ни своего мужа – вы не сможете построить, если сами несчастны. Потому что только человек, который полон сам, может сделать счастливыми других. И по-другому не бывает. Отдать можно только то, что у тебя есть.

И для выхода изо всех этих проблем и кризиса «Я сама» следует сделать несколько шагов.

Прежде всего нужно проговорить свою проблему, найти того, кто всё выслушает, кого-то мудрого и сильного, желательно, с надлежащей квалификацией. Если бы, конечно, был такой муж, то это был бы идеальный вариант. Но если такого мужа нет, то надо найти какого-то священника адекватного, либо психолога, либо просто какие-то свободные уши – человека, который просто может молчать и слушать и хотел бы это все слушать. Чтобы он был доброжелателен к вам.

Здесь определяющее слово «всё» – выслушать вас надо целиком: чего вы хотите, о чем переживаете, что вас волнует, о чем вы беспокоитесь, о чем не беспокоитесь, чего вы боитесь, какое будущее вас пугает, как вы обижаетесь на плохих и неблагодарных людей, как они не помогают вам. Как вы помогали кому-то, а они не помогают вам, кто вам сказал плохое и т. д.

Очень важно поговорить о своих обидах, о своих страхах и разочарованиях, печалях и огорчениях. Весь спектр ваших отрицательных эмоций кто-то должен услышать. И лучше в это дело вложиться, это стоит не так дорого. Сходите на консультацию к хорошему психологу. Найти такого человека просто необходимо – с которым можно выговориться, проплакаться, высказать все. Это должен быть тот, кому вы доверяете, и тот, кто к вам доброжелателен.

То есть это тот, кто не будет вам давать такие советы, которые загоняют в еще большую депрессию. Как, например, вы приходите к кому-то, начинаете что-то говорить, а вам отвечают – да ты просто дура тупая, как ты могла так сделать, да я же тебе говорила, что так не надо делать.

И вы чувствуете – мало того, что я тупая дура, так еще и все об этом знают, а тем, кто не знает, об этом скоро расскажут.

Многие не могут о чем-то рассказать своим подругам, потому что те будут осуждать, поэтому иногда лучше вообще высказаться постороннему человеку, которого больше не увидите.

Человеку очень важно научиться отказывать. Поэтому, когда женщина живет в кризисе «Я сама», значит, существует огромный клуб людей, которые от нее зависят, по крайней мере, по версии женщины. То есть у женщины есть куча питомцев, которые от нее зависят. И уже сформировался большой клуб людей, которые из нее что-то подсасывают. Тетя из Урюпинска, дядя из Саратова и так далее.

Однажды ко мне на консультацию пришла женщина, которая жаловалась, что у нее есть куча людей, которые у нее просят денег и помощи, потому что она живет в Москве и хорошо зарабатывает. И ей постоянно говорят: ты выбилась в люди, у тебя все есть, а мы несчастные, как тебе не стыдно нам не помогать, брату надо достроиться и т. п. И она всем дает и дает деньги.

И она очень удивилась, услышав, что можно не давать и что брат – не инвалид без рук и ног, пусть зарабатывает на свой дом сам. Потому что как только ты начала всем помогать, то это сразу заметили, и тут же вокруг тебя сформировалась группа товарищей, жаждущих помощи.