После посадки одна пассажирка встает и обильно поливает себя духами. Пожилая дама начинает неистово кашлять. Все семь беременных с ближайших рядов затыкают носы, на замечание стюардессы любительница парфюма отвечает: «А мне нравится». Кстати, такая ситуация постоянная.
И это лишь один перелет…
Отмечу, что уважать границы друг друга означает не только не мешать физически ближнему своему, но и не оказывать на него морального давления. Например, как-то одна из моих клиенток попросила меня рассказать, что делать, если свекровь (мама, бабушка) требуют рождения внуков. А ведь это тоже вопрос жизненных границ взрослого человека.
Как же поступить, если нетерпеливые родственники торопят вас с рождением наследника? Могу дать некоторые рекомендации.
• Честно ответить себе на вопрос, удалось ли вам повзрослеть.
• Всегда благодарить за заботу.
• Не пытаться убеждать в своей позиции. Тут как с детьми: чем более активная обратная связь, тем сильнее закрепляется эта тема. Чем больше споров и доказательств, тем сильнее подсознательное желание задавать этот вопрос.
• Понять причины, часто они эгоистичны. Например, будущая бабушка сама много работала и не уделяла внимания детям, теперь хочет исправиться. Или это способ сказать: «Люблю, скучаю, дорогие дети, и хочу быть нужной». Тогда, может быть, вам нужно просто поддержать маму (свекровь). Примите ее любовь.
• Назначьте очень отдаленную дату, предположим через восемь лет. В таком случае, если надумаете раньше, всем будет приятно.
Чаще всего подобные требования выдвигаются не со зла, но, разумеется, сильно раздражают. Весь вопрос в границах. Это очень нужная штука.
Человек и его внутренний мир
Что я могу? На что я способен?
Я получаю много писем. Читая некоторые из них, испытываю такие ощущения, будто меня током ударило. Знаете, что чаще всего я вижу в сообщениях?
Бессилие и зависть:
«Свекровь, мама, муж плохие, а я что могу? Если они такие?»
«Вам просто повезло с мужем, детьми, работой, инстаграмом, а мне вот так не повезло»
«Это легко говорить из Москвы, а вот у нас тут все плохо и хорошо никогда не будет».
Недоверие:
«Вся эта ваша психология не для нормальных людей»
«Все, что вы пишете, не работает. Я целый раз попробовала, и не помогло».
Агрессию:
«Я буду бить детей и кричать на них, потому что все должно быть по- моему».
Отчаяние:
«Вам просто хорошо, а мне тут плохо» и т. д.
Думаю, бесполезно писать о том, что мне тоже бывало тяжело; о том, как мне бывает тяжело. Было бы по меньшей мере странно соглашаться, что мне повезло с мужем и детьми, с городом, родителями, страной, президентом и верно мною выбранной планетой для жизни.
Я не могу предложить всем страждущим волшебную таблетку, упражнение, уговор, жалость и поддержку, а также найти виноватого, рассказать о созависимости.
Совершенно излишней здесь будет и реклама антидепрессантов, мыла, веревки, коврика для снятия напряжения…
Потому что изменить свою жизнь к лучшему невозможно, пока вы не осознаете, что будете только вы и ваша жизнь!
Она одна, она ваша. Как и ваши муж, дети, свекровь, профессия, работа, страна и Вселенная.
И что со всем этим делать, не решит никто, кроме вас.
Мы с вами живем в мире, полном возможностей. А вот как их использовать, каждый решает сам. Я уверена, что нужно начать что-то менять немедленно, не откладывая на «когда-нибудь потом»
Жизнь многогранна и полосата. |