Итак, завтра вы делаете только намеченное, а к дополнительным новым делам, которые вы не учли, даже не приступаете — либо посылаете их лесом, либо делегируете кому-то, либо переносите на другой день. Девиз завтрашнего дня: никакого стресса!

Вспомните, как это было в детстве

Проживите весь завтрашний день в расслабленном и созерцательном состоянии. Обычно так живут в деревне, в отпуске, когда все хорошо, когда никому никуда не надо звонить.

Наверняка вы это когда-нибудь ощущали. Может, были у бабушки в деревне или ездили отдыхать в горы или на море.

Вспомните себя в детстве. Утром просыпаешься, рано вставать не надо, и день такой замечательный: все клево, погода хорошая, и можно делать, что хочешь. Не воскресный день, когда завтра надо идти в школу, а субботний, когда впереди еще целое воскресенье.

Так вот завтра перед вами стоит очень необычная задача — прожить с такими ощущениями и с такой скоростью весь день, параллельно выполняя все свои дела и обязанности. Это возможно, но для большинства людей очень непривычно.

Если вам по жизни помогает музыкальное сопровождение, есть хорошая радиостанция, называется Relax FM. Частота в Москве 90.8. Ее можно слушать на компьютере онлайн на сайте www.relax-fm.ru. Проведите завтрашний день под музыку Relax FM — включите и спокойно работайте. Если вам нравится жесткий рок, металл, рэп и т. д. — только не завтра! Завтра мы не ловим кураж, завтра надо успокоиться. Мы понимаем, что для современного человека это странное состояние. И тем не менее…

…завтра никакого стресса, никаких новых дел — завтра все в жизни будет хорошо.

Домашние задания

Новички

1. Восстановление в течение дня.

2. Каждый час — 10 минут отдыха.

3. Дополнительно один час отдыха каждый день.

4. Отписаться от рассылок.

5. Читать в дороге.

6. Закрыть мелкие и «горящие» дела.

7. Придумать приятный утренний ритуал.

8. С самого утра один час — самое важное дело.

Продвинутые

9. Сдвинуть минимум пять средних дел, которые принесут максимальный результат.

10. Дополнительно сдвинуть одно крупное дело.

Монстры

11. Добить следующего самого неприятного «слона».

День № 4

После того как вы стали применять нашу методику, наверняка у многих появилось ощущение, что дела пошли в гору, причем в разных направлениях: в бизнесе, карьере, личной жизни.

А кроме того еще и окружающая среда начала подстраиваться под вас. Происходят какие-то внешние события, которые вам «в масть», удача на вашей стороне.

Ближе к концу тренинга вы ощутите это еще сильнее. Сейчас мы только начали работать. Но уже сейчас, когда вы только попробовали включиться в режим активного, массивного, стихийного действия по всем направлениям, ваша энергетика начинает прогибать мир.

Закрываем одно дело, появляются три новых

Вы начали настолько активно и много чего делать, что мир подстраивается под вас, как в песне «Пусть лучше мир прогнется под нас». Он и начинает прогибаться.

Плюс еще одна интересная вещь. Может быть, кто-то из вас заметил, что закрытые «слоны» генерируют новых «слонов». Вы отрубаете «слону» голову, а вырастает три новых. Вы закрываете одно дело, а появляется куча новых, и ваше стадо начинает расти. Вы думаете, что сокращаете его, а оно, наоборот, увеличивается.