Вообще знакомство с тренажерным залом состоялось немного раньше. Как театр начинается с вешалки, так зал начинается с раздевалки. Все, кто хоть раз посещал подобное помещение, не забудет этот убийственный запах пота, с которым не может справиться никакая вытяжка. Хотя, надо признать, чистота в помещении поддерживалась если не идеальная, то близкая к этому.

Сложив уличную одежду в ящик ? 24, я отправился общаться с тренером.

Искать долго не пришлось, мне сразу указали на невысокого азиата, стоящего возле ринга. Худой и жилистый, от вызывал ощущение натянутой пружины, готовой в любой момент выстрелить. Резкие движения и короткие, хлесткие выкрики только усиливали ощущение.

- Здравствуйте, - пришлось отвлечь тренера, от созерцания боя, проходящего на ринге, - я сегодня первый раз пришел, мне сказали к вам обратиться.

- Вечер добрый, - голос резал слух легким акцентом. - я новичками не занимаюсь, сейчас позову старшего ученика, он введет в курс дела. Серега! Иди сюда! Дело есть.

На крик обернулся высокий молодой парень лет восемнадцати, который с упоением тягал железо, не отрывая взгляда от зеркала. Он явно любовался собой, напрягая рельефные мышцы.

- Так, Серега, - продолжил тренер, когда парень наконец отлип от штанги и подошел к нам. - Вот человек, ни разу у нас не был, объясни, что тут и как, ну ты в курсе, не первый раз замужем. Давай, работай.

Азиат потерял ко мне интерес и вернулся к рингу.

- Ну, пошли что ли, как тебя звать? - Начал Серега.

- Алексей.

- Понятно, так вот Леха, давай сразу определимся, ты сюда надолго, или так, чисто осмотреться? Только честно. Мне как бы надо программу тренировки составить.

Не сказать, что панибратское обращение мне понравилось, но я решил не навязывать свои правила общения. Спортсмены, по моему опыту, лишних условностей не любят.

- Пока планирую ходить каждый день, а там видно будет.

- Так, а до этого занимался чем-нибудь, ну там на бокс может ходил или карате? Тоже нет. Хм. - Сергей замолчал на несколько секунд. При этом стоять на месте видимо не мог физически, поэтому даже в глубокой задумчивости переминался с ноги на ногу.

- Тогда так. Будем через день подтягивать физуху а между ними займемся основами: стойками, ударами. Надеюсь ты понимаешь, что чемпиона из тебя не получиться? - с надежной уточнил Серега.

- Конечно, я ж не дурак.

- Супер, - облегченно выдохнул парень, - а то был тут у нас один кадр, самому под тридцать, пузо через ремень валиться, а туда же. Делай, говорит из меня чемпиона города. Я ему объясняю: люди с детства тренируются, из зала не вылазят, режим соблюдают... Ай, фиг с ним, ты вроде пацан нормальный, давай начинать что ли. Сперва разминка, потом небольшая пробежка на дорожке, ну и по накатанной.

- Забыл спросить, а главный тренер он кто, японец?

- Да не, казах.. Сугир зовут. Но мужик мировой. И боец не из последних. Лет десять назад призером Европы стал.

Разминочный комплекс не отличался какой-то сложностью, растяжка рук, ног, спины. Затем Серега заставил меня попотеть на беговой дорожке, и тут я еще раз убедился, что спортсмен из меня аховый - выдохся меньше чем через минуту.

- Что-то брат, ты хилый совсем. Может болеешь чем? А то откинешься еще тут. - Довольно заржал парень.

- Болел. Выздоровел уже, - пытаясь отдышаться, простонал я.

- А, ну ладно, ты близко к сердцу не принимай, я ж пошутил. - Слегка сконфузился спортсмен.

- Нормально, что после бега?

А после, началось знакомство с тренажерами. И я понял, что бег - еще не самое страшное на сегодня. Хотя, как мне сказал под конец тренировки мой молодой наставник, первое время все нагрузки он сделал щадящие, чтобы мышцы привыкли.