Не забывайте пословицу: что посеешь, то и пожнешь. Наберитесь смелости и покажите мужу всю вашу любовь и нежность. Как это сделать — решайте сами.

Постарайтесь также понять, что ваш супруг может проявлять свою любовь по-своему, не обязательно точно так же, как это делаете вы. Если же вы не замечаете вообще никаких проявлений любви с его стороны, поговорите с ним об этом. Объясните ему, что вы его очень любите и поэтому чувствуете себя униженной из-за того, что он никак не проявляет свою любовь к вам. Поймите, что любить кого-то по-настоящему — значит дать этому человеку право быть непохожим на вас.

Кроме того, кто заставляет вас чувствовать себя униженной? Уверены ли вы в том, что ваш муж нарочно вас унижает? Что бы ни происходило, вы сами создаете в себе чувство униженности и должны отдавать себе в этом отчет.

Я всегда очень внимательна к своему партнеру, а он относится ко мне с пренебрежением. Он поступает как последний эгоист. Как я должна вести себя, чтобы изменить ситуацию?

Если ваш партнер не хочет уделять вам внимание, это еще не значит, что он эгоист. Эгоист заботится о своих интересах, пренебрегая при этом интересами других людей. Если вы требуете от вашего партнера внимания, когда он не готов вам его уделить или поглощен чем-то другим, вот это и есть самый настоящий эгоизм. Возможно, вы проявляете внимание и предупредительность к партнеру только в расчете получить что-либо в ответ. Человек может отказаться выполнять желания другого человека не потому, что он эгоист, а потому, что знает пределы своих возможностей и уважает собственные интересы.

Спрашивали ли вы себя, почему вы так внимательны к партнеру?

Что произойдет, если вы станете проявлять к нему меньше внимания?

Чего вы боитесь? Что он вас разлюбит? Что он сочтет вас эгоисткой?

Возможно, вы заставляете себя быть внимательной и предупредительной только из страха показаться эгоисткой. Этот страх доводит вас до того, что вы начинаете обвинять в эгоизме вашего партнера. Ответив на вопросы, которые я перечислила выше, вы непременно поговорите с партнером. Объясните ему, почему вы заставляете себя быть внимательной и предупредительной по отношению к нему.

Узнайте у него, как он воспринимает ваше внимание. Не кажется ли оно ему чрезмерным?

Нравится ли ему ваше внимание? Может быть, он чувствует себя неловко оттого, что просто не способен уделять вам столько же внимания, сколько вы уделяете ему? В принципе, он и не обязан это делать.

Постарайтесь понять и принять эту разницу в характерах; просто он проявляет свою любовь не так, как вы, вот и все.

Вечером, когда мы с мужем ложимся в кровать, он всегда начинает любовную игру первым. Я же никогда не отваживаюсь проявить инициативу, хотя очень его люблю. Почему мне так трудно сделать первый шаг?

Для того чтобы получить ответ на этот вопрос, воспользуйтесь методом расшифровки верований, который подробно описан в конце этой книги. Этот метод поможет вам выявить верование и страх, которые лежат в основе вашей проблемы.

В чем разница между чувственностью и сексуальностью? Что такое либидо?

Чувственность, как явствует из самого слова, включает в себя все, что так или иначе связано с чувствами. Чувственный человек любит экспериментировать с тем, что обостряет его чувства, — как в сексе, так и во всем остальном. Занимаясь любовью, он включает осязание, вкус, обоняние, зрение.

Сексуальность — это поведение, действия, связанные с половыми органами. Люди, у которых не развита сексуальность, обычно достигают оргазма и заканчивают половой акт очень быстро. Они думают только о своем удовольствии. Либидо связано с сексуальностью и представляет собой инстинктивное стремление к сексуальному наслаждению.