а) Знаете ли пять главных правил поддержания здоровья?

б) Знаете ли, с чего начинается физическое здоровье?

в) Считаете ли, что отдых и крепкое здоровье тесно связаны?

г) Знаете ли о четырех факторах, влияющих на сохранение здоровья?

д) Вам знакомы термины «ипохондрия» и «психосоматический недуг»?

17. Опора в жизни на космическую силу привычек

а) У вас есть привычки, не поддающиеся контролю?

б) Вы недавно бросили дурную привычку?

в) Есть у вас новая хорошая привычка?

Вот как оценивать ваши ответы:

На все следующие пункты ответ должен быть «Нет»:

Зв — Зг — 46–56 — 5д — 66 — 6в — 8а — 8 г — 96 — 9 г — 10в — 116 — 11в — 12в — 13а — 13в — 14в — 15б — 17а.

На все остальные ответ должен быть «Да».

При таком положении ваш результат оценивается в 300 баллов. Мало кому удается получить такой результат, он считается отличным. Теперь посмотрим ваш реальный результат.

Количество «Да», оказавшихся в указанных пунктах для «Нет», и количество обратных случаев нужно умножить на четыре, результаты сложить и вычесть из идеального результата.

Например:

Ответы «Да» вместо «Нет» 3 x 4 = 12

Ответы «Нет» вместо «Да» 2 x 4 = 8

Сумма не совпавших ответов 20

Идеальный результат 300

Вычесть сумму несовпадений 20

Получаем результат 280

Находим свой результат:

300 балов. Идеально (редкий случай). 275–299 баллов. Отлично (выше среднего). 200–274 балла. Хорошо (средний результат).

100-199 баллов. Неважно (ниже среднего). Менее 100 баллов. Плохо.

Таким образом, вы, читатель, сделали большой шаг по пути к успеху и счастью.

Ваши ответы на анкету «Анализа коэффициента успеха» были вдумчивыми и честными. Если это не так, заполните анкету еще раз. Теперь нужно учесть, что этот результат не следует считать окончательным и неизменным. Если ваш результат высок, это значит, что правила этой книги вы усвоите хорошо и быстро. Если он низок, не отчаивайтесь. Примените ППУ! Вы можете добиться больших успехов.

Если вам нужно определить подходящий для вас род деятельности и вы обращаетесь за помощью к психологу, то он обычно предлагает вам пройти целую серию самых разных тестов. По их результатам можно увидеть общую картину ваших наклонностей и возможностей, однако психолог этим не ограничивается и проводит дополнительные беседы. В своих заключениях и суждениях он использует и результаты тестов, и результаты собеседований.

Так и вы используйте результат проведенного выше анализа, и снова прочтите эту книгу от корки до корки. Читайте снова и снова. Читайте вслух со своим мужем, женой, друзьями, читайте и обсуждайте пункт за пунктом, главу за главой. Читайте до тех пор, пока твердо не усвоите все приведенные здесь правила и не станете ими руководствоваться в каждом своем действии.

После того, как в течение нескольких месяцев вы будете настойчиво применять в жизни усвоенные из книги правила, сделайте повторный анализ своего коэффициента успеха. У вас не только исправятся многие неверные ответы, но и все другие ответы у вас станут более уверенными и определенными.

Ваш анализ коэффициента успеха — это не просто мерило ваших способностей и потенциала. Он укажет вам качества, черты характера, над которыми еще предстоит поработать, а также ваши сильные стороны.

Все будущее — в ваших руках. У вас есть силы сконцентрировать мысли и управлять своими чувствами. Вам остается пробудить в себе титана.