Психодрама позволяет изменить эмоциональную окраску переживаний.
Конечно, мы не в силах изменить наше прошлое — что случилось, то случилось, — но мы можем изменить наше эмоциональное отношение к прошлому.
Я всегда повторяю своим пациентам, и многократно повторяла в своих книгах замечательную истину: «Не можешь изменить ситуацию — измени отношение к ней».
Так вот, метод психодрамы позволяет изменить отношение к ситуации. Заново переживая психотравмирующую ситуацию, человек способен изменить отношение к ней. И тогда ситуация уже перестанет быть тягостной, она перестанет быть «занозой».
Порой несколько сеансов психоанализа достаточно, чтобы пациентка воскликнула: «Доктор! Я поняла, в чём дело. С меня будто оковы слетели, я будто расколдовалась».
Вот почему я называю женщин, не испытывающих оргазма, Спящими красавицами, или эротически не разбуженными женщинами. Спящая красавица — сказочный персонаж, не каждый человек поймёт, что под этим подразумевается, а что такое эротически не разбуженная, — понятно всем.
Эти слова: «Меня будто расколдовали! Я была заколдованной принцессой, а теперь проснулась» — я слышала бессчётное количество раз. Вот откуда родился этот термин.
Психоанализ — это замечательный способ, который помогает очень и очень многим людям. В разных ситуациях, не только в отношении временной (повторяю, временной!) неспособности женщины переживать оргазм, но и в других ситуациях тоже.
Женщины — это садистки; они истязают нас муками, которые мы им причиняем.
ТЕСТ
ЕСТЬ ЛИ У ВАС КОМПЛЕКСЫ И СТРАХИ, СВЯЗАННЫЕ С СЕКСОМ
1. Незнакомый мужчина приятной наружности ведёт на поводке крупную собаку. Ваши действия:
а) Вы приостанавливаетесь и делаете пару шагов в сторону, чтобы пропустить пса и его хозяина
б) Просите хозяина: «Возьмите вашего пса на короткий поводок, я боюсь больших собак»
в) Идёте, как ни в чём ни бывало.
2. Та же ситуация, но пёс без поводка и намордника, мчится к вам большими прыжками. Вы:
а) Шарахаетесь в сторону — в надежде, что собака промчится мимо
б) Замираете на месте, зная, что собака обычно нападает лишь на бегущего человека
в) Произносите самым миролюбивым тоном: «Привет, малыш! Ты хочешь со мной познакомиться?»
3. Та же ситуация, но пёс сбил вас с ног, не причинив особого вреда. Что вы станете делать?
а) Выскажете хозяину всё, что думаете о тех, кто заводит собак, но не умеет правильно их воспитать, встанете, отряхнётесь и удалитесь с негодующим видом
б) Останетесь на месте в ожидании, что хозяин пса подойдёт и поможет вам подняться
в) Дождётесь, пока мужчина поможет вам встать, и скажете: «За мою испачканную одежду с вас причитается чашка кофе».
4. В продолжении вышеприведённой ситуации мужчина заявляет: «Мой пёс причинил вам неудобства, и я готов компенсировать это. Здесь рядом есть симпатичное кафе, в котором готовят приличный капучино. Можно вас пригласить?» Ваш ответ:
а) «Спасибо, с удовольствием»
б) «Извините, но я сейчас спешу. Быть может, в другой раз»
в) «Вначале приучите свою собаку не кидаться на прохожих, а уже потом приглашайте незнакомых женщин на чашку кофе».
5. Вы сидите в кафе одна. Незнакомый мужчина подходит к вашему столику и спрашивает, можно ли ему к вам присоединиться. Ваш ответ:
а) «Ничего не имею против»
б) «Здесь много свободных столиков»
в) «Буду рада, если вы составите мне компанию».
6. Незнакомец на улице спрашивает вас: «Который час?» Вы в ответ:
а) «Отстаньте, нахал!»
б) Смотрите на свои наручные часики или показываете ему на висящие на столбе часы и оповещаете, сколько сейчас времени, подумав при этом, что предлог для знакомства не оригинален
в) Делаете скидку на то, что незнакомец, возможно, не придумал ничего пооригинальнее, но отвечаете на его вопрос так, чтобы дать понять, — вы не против следующего вопроса. |