Каждую ночь, ложась спать, я твердо намеревался посмотреть во сне на руки.
И Кастанеда, и Сергей писали о том, что именно умение останавливать ВД позволяет с легкостью входить в сновидение, поэтому я рассчитывал, что у меня все легко получится. Но именно здесь меня ждала первая осечка: шли дни, недели, а у меня ничего не получалось. Все происходило так: я засыпал с остановленным ВД, наблюдая темноту перед глазами. В итоге сознание плавно отключалось, и я проваливался в самый обычный сон. Во всех же книгах, а так же в материалах Сергея, говорилось о том, что сновидящий сознает то, что он находится во сне. Увы, но я видел самые обычные сны, и не более того. В итоге, понимая, что мое упорство не дает результата, я решил сконцентрироваться на других техниках. Именно это и дало толчок: стоило мне отступиться, как уже через неделю я наконец-то добрался до сновидений.
Произошло это так: мне снилось, что я иду по берегу реки. В воде лежали старинные монеты, я поднял одну из них и начал рассматривать. Мой взгляд упал на руки, и я неожиданно вспомнил, что хотел на них посмотреть…
Это было подобно озарению: что-то изменилось, я буквально проснулся во сне. Меня переполнили радость и восторг от осознания того, что я все-таки добился своего. Тут же картинка сна начала таять, и я проснулся. Или не проснулся — я просто открыл глаза и понял, что лежу в постели. Проснулся я еще раньше — во сне.
Следующего сновидения пришлось ждать почти месяц. Теперь я понимал, что именно моя нетерпеливость мешала добиться результата. Я пытался войти в сновидение в момент засыпания, что было под силу только опытным сновидцам. Помог мне, как и раньше, совет Сергея — в одном из писем он предлагал Виктору не пытаться войти в ОС — осознанное сновидение — в момент засыпания, а ловить так называемую REM-фазу, когда войти в сон легче всего. В русской традиции REM-фаза — от английского «rapid eye movement» — именовалась БДГ-фазой, от словосочетания «быстрые движения глаз». Еще ее называли фазой быстрого сна: если посмотреть в это время на спящего человека, можно заметить, что его глазные яблоки двигаются. Именно в это время человек и видит сны.
Метод Сергея оказался прост: чтобы поймать REM-фазу, надо было проснуться примерно в четыре — шесть часов утра, подняться и минут тридцать не спать, заниматься каким-нибудь делом. Можно было немного поесть, выпить чашку чаю. Даже прогуляться, если имелась такая возможность. После чего следовало снова лечь в постель и спокойно засыпать.
Метод был великолепен — я понял это, когда в первое же утро, погуляв по двору минут двадцать, снова лег в постель и с необыкновенной легкостью вошел в сновидение. Я просто лежал, перед глазами плыла череда картинок. В какой-то момент внимание выделило одну из них, я увидел сельский дом с черемухой у входа. Это был дом моей бабушки. Я смотрел на картинку; она приблизилась — а может быть, это я приблизился к ней и оказался в сновидении.
Осознание происходящего оказалось острым. Я знал, что это сон, что мое тело сейчас посапывает в постели. Подошел к дому, коснулся бревенчатой стены. Надавил сильнее, рука плавно погрузилась в бревно. Это мне страшно понравилось, я попытался пройти сквозь стену. Получилось! Правда, комната, в которую я попал, была совершенно чужой — я даже засомневался в том, что это дом моей бабушки.
На этом я и проснулся, но уже через минуту вошел в новое сновидение. Все произошло точно так же, за исключением того, что на этот раз я оказался в городе. Я шел по знакомой улице и в буквальном смысле слова пялился на людей — мне хотелось понять, видят ли они меня. Осознание того, что я сплю и все это мне только снится, породило и чувство безнаказанности: увидев идущую навстречу красивую девушку, я схватил ее за руку, затем, не долго думая, положил руку ей на грудь. Девушка возмутилась, но как-то неискренне. |