А теперь давайте поговорим о курении юношей, тех самых, с которыми вы хотите дружить и среди которых вы надеетесь найти своих будущих спутников жизни.

Учеными установлено, что курение необратимо повреждает аппарат наследственности. Изменения в хромосомах курильщиков наблюдаются вдвое чаще, чем у некурящих. В результате среди детей, отцы которых курят, наблюдается относительно более высокая дородовая смертность, даже если их матери не курят. Кроме того, у детей заядлых курильщиков обнаружено в два раза больше пороков развития и деформации черт лица, таких, например, как "заячья губа", асимметрия глаз и т. п.

Но предположим, что курение родителей не нанесло ощутимого вреда здоровью ребенка. Однако этого никак нельзя сказать о здоровье самих родителей. Я приведу вам сейчас ряд данных о заболеваниях курящих.

При исследовании 205 лиц, умерших от инфаркта в возрасте до 44 лет, только два не курили.

Приступы "грудной жабы", приводящие к смерти, среди курящих случаются в четыре раза чаще.

Смертность среди курящих в целом на 30-80 процентов больше, чем среди некурящих (в зависимости от возникающих осложнений).

Особенно высока смертность среди людей, начавших курить в молодом возрасте.

Среди курящих в 13 раз чаще встречается стенокардия, в 12 раз - инфаркт миокарда, в 10 раз - язва желудка.

Среди больных раком легких 95 процентов - курящие. В возрасте 50 лет и старше рак встречается у одного из восьми курящих, в то время как среди некурящих - у одного из 200 человек. Если у курящего и не успел развиться рак легких, то в большинстве случаев имеется предраковое состояние.

У курящих в 3-4 раза выше смертность от язвы желудка и других желудочно-кишечных заболеваний по сравнению с некурящими...

Недавно я получил письмо от одной женщины, в котором были такие строки: "Нет моего милого, любимого мужа. Умер от рака. Болезнь добыл себе сам. Курил со школьных лет. Детей у нас не было. Осталась одна. Если бы вы знали, какая непереносимая тоска!"

Вот вам пример "семейного счастья". А вот другой пример. Недавно в одной школе-интернате утром не смогли разбудить мальчика. Он умер ночью. Вскрытие показало, что у него было больное сердце оттого, что он рано научился курить, курил помногу, а накануне смерти накурился "досыта"...

Я хочу видеть вас, дорогие девушки, своими помощниками в борьбе с курением, а значит, и в борьбе за вашу будущую счастливую семейную жизнь. Вы должны не проходить равнодушно мимо своих курящих подруг, мимо курящих знакомых юношей. Вы должны уговаривать их бросить эту дурную привычку, прямо и недвусмысленно утверждая, что считаете неприличным, когда кто-нибудь курит в вашем присутствии.

Всем начавшим курить недавно бросить это занятие не так уж трудно. Для этого нужно лишь превозмочь себя на некоторое время, помня о том, что своим курением ты приносишь вред не только самому себе, но и другим людям. Широкий опрос, проведенный в ФРГ, показал, что шесть курильщиков из семи не получают от курения никакого удовольствия. Более того, им это занятие даже противно.

Давайте совместно работать над созданием такого общественного мнения, при котором курение станет неприличным, позорным. Курение порок, и ему не место среди нормальных, здоровых людей.

Я хочу закончить свою беседу с вами словами о моей мечте. Я мечтаю о том, что в ваших будущих семьях, в семьях ваших будущих детей не будет табачного дыма и всех тех несчастий, которые его сопровождают. Будьте счастливы, дорогие мои.

Надеюсь, каждый читатель извлек из этой беседы много ценного для себя.

А теперь поговорим о том, почему курение табака так губительно действует на человека.

Дело в том, что при курении под влиянием высокой температуры из табака выделяется около 30 вредных веществ: никотин, сероводород, аммиак, азот, окись углерода и различные эфирные масла, среди которых особенно опасен бензпирен - стопроцентный канцероген.