|
Избавьте меня от всякой грязи, серебристые облака! Пусть каждый орган, каждая щель моей души станет чистой, как чисты вы, чтобы на место грязи влилась ваша чистая сила. Я стану сильным, чтобы быть чистым. Я стану чистым, чтобы быть сильным. Пусть же ваша чистота наполнит меня.
Теперь закройте глаза и постарайтесь полностью расслабиться. Когда вы полностью расслабились, с закрытыми глазами снова произнесите слова настроя на энергию серебристых облаков. Все, откройте глаза. Инициация вашей книги полностью осуществлена. Теперь вы можете с ней работать. Упражнение для закрепления активизации энергии серебристых облаков Это упражнение желательно проделывать каждое утро в идеале 5 раз. Если сразу 5 раз у вас не получается, постепенно увеличивайте количество, следя за тем, чтобы не превышать пределы возможного, – вы не должны утомляться. Лицом к окну встаньте на колени, опираясь ягодицами на пятки. Наклонитесь вниз так, чтобы вытянутые руки лежали на полу, корпус как можно ближе к полу. Потянитесь вперед, не поднимая бедер. Ладони сложите лодочкой, теперь медленно поднимайте корпус вверх. Спина должна быть абсолютно прямой. После того как корпус достиг вертикального положения, а руки подняты вверх, поднимайтесь дальше, не сгибая спину. Теперь вы стоите на коленях без опоры на пятки. Руки подняты вверх, спина прямая. Вы поприветствовали серебристые облака, теперь их энергия будет работать на пользу вашему организму. Внимание! Это упражнение не надо делать, если вы: • в данный момент испытываете боли в области сердца, если у вас одышка. При возникновении болей, одышке выполнение упражнения нужно прекратить; • если у вас обострение заболеваний тазобедренных и коленных суставов; • если вы реабилитируетесь после операции; • если у вас обострение сердечного заболевания, язвы желудка, гастрита, астмы и пр.; • если у вас инфекционное заболевание; • если у вас высокая температура. В любом случае при выполнении этого упражнения прислушивайтесь к своему организму! Ни в коем случае не стремитесь к большим нагрузкам! Что же делать, если по состоянию здоровья вы не можете выполнять это упражнение? Не отчаивайтесь, просто каждое утро подходите к окну, открывайте его и, глубоко вдохнув свежий воздух, говорите: Я приветствую вас, серебристые облака! Я принимаю вашу чистую энергию! Я очищен вами и открыт для добра! В этом случае активизированная в вашем организме энергия серебристых облаков будет постоянно поддерживаться.
Активизация СИ энергии После того как вы инициировали книгу, надо активизировать СИ энергию вашего организма, чтобы он сам себя лечил, причем постоянно, даже тогда, когда вы вовсе об этом не думаете. У каждого человека на теле есть энергетические центры – чакры. Дисфункция каждого из них отражается на общем уровне нашей энергетики, а значит, и вообще на нашей жизни. Чакры могут быть «неоткрытыми» или забитыми энергетическим мусором. В таком случае необходима специальная проработка чакр, чтобы восстановить личную энергетику. Система чакр Нижний энергетический центр, первая чакра, муладхара Эта чакра расположена в области копчика, имеет один вход. Чакра отвечает за нашу телесную и душевную стабильность, предприимчивость, удачливость в тщательно спланированных делах. Если муладхара закрыта или засорена, мы испытываем разнообразные страхи, наше поведение тревожно, нами правят негативные мысли и переживания; это не лучшим образом отражается на здоровье, делах, отношениях. Сексуальная (вторая) чакра, свадхистана Эта чакра находится на два пальца ниже пупка и имеет два входа: на животе и на спине, они располагаются практически на одном уровне. Данная чакра отвечает за сексуальные, любовные, покровительственные и опекающие отношения, душевное равновесие, внутреннюю умиротворенность человека. |
