Пять ключей от Калинаускаса

Каким бы сложным ни казался период индивидуальности, есть пять ключей, которые открывают ящики с решениями самых непреодолимых проблем.

Первый ключ: ищем энергию в физическом развитии, состоянии тела. Здоровье, внешний облик, гармоничное внутреннее состояние, физические возможности – главные приоритеты в это время.

Второй ключ: ищем энергию в учебе, развитии навыков, получении новых знаний. Период индивидуальности для этого специально предназначен. База, созданная в это время, будет верой и правдой служить всю оставшуюся жизнь.

Третий ключ: общаемся, находим энергию в эмоциональных связях с друзьями.

Четвертый ключ: используем природную среду как источник энергии. Наблюдаем за природой, взаимодействуем с ней.

Пятый ключ: ищем партнера, создаем семью – выбираем жизненную стратегию.

Тест для тех, кому от 14 до 25. Заполните клеточки буквами, оставив в каждой из них место для еще одной буквы.

Чем больше ответов А, тем правильнее вы используете ресурс индивидуальности. Чем больше ответов D, тем скорее наступит энергетическое истощение вследствие игнорирования законов жизненной энергии.

Заполните этот тест второй раз через два месяца после первого заполнения. Сравните результаты.

Практические советы

Откуда брать энергию

Медикаменты и стимуляторы не заменят заботы о своем теле, занятий спортом и фитнесом.

Скуку бесполезно развеивать книжками и алкоголем. Для этого есть общение – живое, не через Интернет.

Дружите с природой. Прикасайтесь к траве и деревьям. Наблюдайте за птицами и рыбами. Вдыхайте запах ветра и смотрите на снег, солнце, море и горы. Это все источники живой энергии.

Учитесь любить себя и близкого человека. Получайте от этого не только удовольствие, но и энергию.

Оценивайте все свои действия и поступки с точки зрения энергетической эффективности: энергии в итоге стало больше – значит, решение правильное.

Готовьте себя к первому кризису на грани между индивидуальностью и личностью: запасайтесь здоровьем, навыками и знаниями, ищите любимого человека, взаимодействие с которым придаст сил и энергии.

Пять советов родителям

• Давайте детям простор для движения вперед. Учеба – далеко не все, что нужно для жизненного успеха.

• Поддерживайте своего ребенка. Ваши эмоциональная энергия и мудрость умножают его силы и энергию.

• Будьте иногда детьми со своими детьми. Удивляйте их – вы и так часто слишком серьезны с ними.

• Не мучайте детей, пытаясь реализовать в них то, что не удалось реализовать самим.

• Не взваливайте на детей раньше срока ответственность за материальное благополучие семьи и сверхожидания в карьере или учебе.

Три совета молодому профессионалу

• Жизнь – дистанция марафонская. Не торопитесь удивить весь мир к 25 годам. На каждого Цукерберга приходится примерно 50 миллионов «сгоревших на взлете». Накапливайте идеи.

• Давайте себе возможность порадоваться своим первым успехам. Балуйте себя, даже если победа скромна.

• Будьте здоровы и радостны. На все остальное вы еще успеете заработать.

Резюме

Нужно наслаждаться возрастом индивидуальности – телесными радостями, физической активностью, новыми впечатлениями и ощущениями, – и энергия придет.