Не храните дома то, что, как вы знаете, вам никогда не пригодится, или то, что не кажется вам красивым.

Сэм решил принять свою жизнь такой, какая она была, а не какой могла бы быть. Он впервые обратил внимание на свою обстановку и понял, что, пытаясь сохранить каждую мелочь, превратился в барахольщика. Дом переполняли памятные вещи: афиши и фотографии за все годы съемок, начиная от эпизодических ролей в молодости вплоть до настоящего момента.

Предложение избавиться от запасов одним волевым решением Сэм воспринял с нескрываемым ужасом. Но в квартире накопилось столько всего, что для него самого уже не оставалось места. Наконец Сэм признал, что большая часть запасов ему не нужна. «Я всегда чувствовал себя менее значимым, чем коллеги. Вероятно, вещи были доказательством моей карьеры. Видишь? Я танцевал с Мэрилин Монро. Я встречался с Ричардом Роджерсом. Обо мне писали здесь и здесь. Но оглушающий шум вещей мешал мне думать, не оставлял шансов оценить со стороны, что я сделал и что хочу делать. Я сложил бумаги в коробки и спрятал на антресолях. Что мне это дало? Я перебрал все, – продолжает Сэм, – и вдруг почувствовал, что впервые в жизни отдал должное пройденному пути. Я всегда принижал свои успехи и даже не осознавал этого».

Многие несправедливо сбрасывают со счетов свои достижения – вот почему важна работа над историей жизни, которая дает возможность обрести внутреннюю целостность и контакт с каждым моментом жизни.

Сэм избавился от реликвий. «Осталась одна коробка с вещами, которые «говорили» со мной, – рассказывает он. – Сначала было безумно сложно – настоящие эмоциональные качели – смотреть на вещи, а тем более выкидывать их: мне казалось, я выкидываю свою жизнь. Но 50–60 вдумчиво отобранных предметов – это, наоборот, знак моего уважения к ней. Я отправил на свалку мешок старья, отдал в библиотеку афиши и фотографии. Затем купил огромный фотоальбом в кожаном переплете и наполнил его самыми яркими эпизодами своей карьеры». Теперь мысли и воспоминания сконцентрировались в одном месте, и делиться историями с друзьями стало легче. «Я не хотел ничего забыть из пяти десятилетий своей творческой жизни, – признался он, – поэтому держался за все. Но, отпустив, получил гораздо больше».

Сэм внутренне освободился – это видно невооруженным глазом – и обрел уверенность. Его жизнь прояснилась.

«Вместо того, чтобы «чахнуть» в коробках, до которых не доходили руки, теперь все мои теплые воспоминания лежат на полке, окруженные заботой и вниманием, – объясняет он. – Я показал альбом друзьям, и он им очень понравился. Один из приятелей даже решился проделать то же самое со старым спортивным инвентарем, занимавшим половину комнаты. В моей квартире стало больше места – я снова могу мыслить. По правде говоря, я думаю написать первую пьесу».

Попробуйте отпустить то, что больше не имеет отношения к вашей жизни или не нужно, и вы начнете жить сегодняшним днем. Из настоящего вы смотрите на прошлое и открываете себя потенциальному будущему.

Задание

Время и место

Найдите в доме место, где вы никогда не садились, потому что были «слишком заняты». Осмотритесь с него. Что вам нравится? Что бы вы хотели поменять? Если изменить хочется многое или упражнение вызывает бурю эмоций, не переживайте: утренние страницы помогут обозначить приоритеты и обдумать идеи.

Задание

Двадцать минут

Каждый может навести порядок и способен посвятить этому 20 минут.