Когда мы приехали в гостиницу, я поднялся в свой номер и с удивлением обнаружил - вся напряжённая усталость предыдущих тяжелых дней куда-то исчезла. Во мне было столько энергии, что я готов был заново броситься в любой марафон. Такая мгновенная перемена моего настроения и состояния удивили меня до глубины души, и я стал размышлять - как такое чудо могло произойти всего лишь за полчаса. И понял, что виновником этой удивительной, мгновенной зарядки аккумуляторов, был смех. Прилетев домой, я попросил своего помощника купить мне все книги, и по возможности найти все научные диссертации, посвящённые смеху. Мне хотелось как можно больше узнать об этом явлении, об этом сильнейшем источнике энергии. Каково же было моё удивление, когда мы не нашли ни одной книги и не одной научной работы. Наверное, сейчас их уже много - но тогда дела обстояли так.

Я стал самостоятельно экспериментировать и изучать этот бесплатный, всем доступный источник здоровья, счастья и силы духа. Но, вы знаете - кто ищет, тот всегда находит. Через какое-то время я узнал, что в Индии один доктор создаёт клубы смеха. Я его быстро нашёл и пригласил посетить Россию - поделиться с нами своим опытом. Магдамия Катария уже прилетел к нам через неделю. Мы собрали научную конференцию, и он поведал нам свою удивительную историю. Оказывается, он был не только ведущим специалистом в области смеха, но и создал - впервые в мире - смехойогу, которую преподают в школах, в армии, в тюрьмах, и все прогрессивные корпорации Америки, Китая, Японии, Европы используют её для эмоционального, психологического восстановления сотрудников.

И вот вам ещё одна удивительная история, которая заслуживает нашего внимания. Магдамия Катария когда-то был невезучим, неуспешным и несчастным доктором. Всё, за что бы он ни брался - у него ничего не получалось. Он нигде не мог себя проявить и добиться успеха. Но вот однажды, один медицинский журнал попросил его написать статью о пользе смеха в процессе выздоровления больных. В процессе написания статьи Магдамия собрал очень много материалов. И вот однажды, в 4 часа утра, его осенило, ему пришла в голову гениальная идея: почему мы используем смех только тогда, когда спасаем больных? А почему бы не использовать смех для того, чтобы не болеть? Занимаясь научной работой, Магдамия выяснил, что 15 минут смеха в день усиливают нашу иммунную систему, заряжают нас энергией на весь день. Так же он выяснил, что наш организм и мозг не отличают искусственный смех от настоящего. То есть, если вы засмеётесь, услышав веселый анекдот или шутку, то количество эндорфинов и других гормонов счастья выделится точно такое, если вы просто искусственно, механически заставите себя засмеяться. Так же, Магдамия выяснил, что дети смеются просто так. Им не нужны шутки, анекдоты. В среднем дети смеются 500 раз в день. Взрослые - 17. Каждый из нас слышал пословицу - смех без причины признак дурачины. В школе, особенно на уроках, нам нельзя было смеяться. Конечно, в разных странах по-разному, но современная система «образования» - а как мы понимаем, на самом деле порабощения - делает всё, чтобы детей отучить много смеяться. Давайте представим ребёнка, который до школы смеялся 500 раз в день. В школе ему этого не дадут. После школы надо срочно напряжённо делать уроки - тоже не до смеха. В университете на лекциях тоже не похохочешь. И вот результат работы матрицы: смеялся человек в день 500 раз, стал взрослым - и его сознание и душу окутали невидимыми цепями, хорошенько его закомплексовали, и он уже смеется в среднем 17 раз в день.

И для бедолаги уже обязательно нужно, чтобы кто-то рассказал весёлую шутку или анекдот. Ведь он прекрасно понимает, как он будет глупо, нелепо выглядеть - если услышав неинтересную шутку, он вдруг один начнёт хохотать в несмеющейся компании. Представьте взгляды серьёзных, как бы умных людей - на одного, громко смеющегося невпопад идиота.

Так вот, дорогие мои, вернёмся в маленькую, тёмную комнату обычного доктора неудачника, которого в 4 утра осенило, что смех может спасти человечество от болезней, депрессии и злости.