Артур Шопенгауэр

- Если очень тяжело, то запишите свою исповедь на магнитофон. Когда человек рассказывает, пусть даже самому себе, - уже на душе легче. Потом прослушайте запись. Наверняка вы и сами поймете, что ситуация не так безнадежна, как вам поначалу казалось, и скорее всего, решение проблемы созреет. Тряхните головой, посмотрите на себя в зеркало, подмигните своему отражению и скажите: “Женщины могут все!” Самовнушение - великая вещь.

- Нередко мы слишком болезненно реагируем на мнение других, порой посторонних людей. На чужой роток, как известно, не накинешь платок, всем угодить невозможно, всегда найдется кто-то, кому это не нравится.

Всем этим людям, которые являются сторонними наблюдателями нашей жизни, по большому счету, на нас глубоко наплевать.

Осуждение - это не конструктивная критика, не стремление помочь вам что-то исправить, стать лучше. Пользы никакой, а настроение это может попортить, если “брать в голову” все, что говорят ваши коллеги и даже подруги. Сплетничая и осуждая кого-то, они заполняют пустоту и бессмысленность собственной жизни.

Всякая злоба есть результат зависти.

          Жан-Жак Руссо

- Осознание того, что многими поступками и язвительными замечаниями коллег движет зависть к вашим успехам, - очень поможет в стрессовой ситуации. Когда поступки человека объяснимы, - отношение к ним адекватное.

Будь осторожен с сослуживцем, уверяющим, что дома он главный. Вполне вероятно, что он и в других случаях лжет.

                                     NN

- Знайте: сплетни задевают только того, кто их боится и болезненно реагирует на них. Завидует и осуждает других только тот, кто ощущает собственную неполноценность и таким образом хочет противопоставить себя и объект осуждения: смотрите, как я выгодно от нее отличаюсь, я намного лучше! В каждой сплетне, осуждающей реплике заложен подтекст, который подразумевает, что тот, кто осуждает, сам никогда ничего подобного не позволит. 

Умный человек никогда не судит других, - известна заповедь: “Не судите да не судимы будете”, - он принимает других людей такими, какие они есть, понимая, что в каждом человеке есть и достоинства, и недостатки.

Прощайте ваших врагов - возможно, вам еще придется вместе работать.

                              NN

- Лишь мнение самых близких людей, которые вас искренне любят, должно быть для вас значимым.

Если вам что-то говорит человек умный, сам реализовавший себя в этой жизни, то к его совету можно прислушаться. Но если это неудачник, - то зачем вам его мнение? Этот человек и свою-то жизнь не сумел устроить, а лезет в чужую.

Конечно, советовать и осуждать всегда проще, но вспомните Козьму Пруткова и скажите себе, перефразировав его изречение: “А на себя-то посмотри!”, - и никогда не слушайте, что вам говорят неудачники.

- Если коллега пытается давать вам советы и руководить вашей жизнью, - проанализируйте, чего он(а) достиг(ла) в своей профессиональной и личной жизни. Если это человек благополучен, уверен в себе, силен как личность, то из советов вы почерпнете немало полезного, а если это всего лишь завистник, а следовательно, - неудачник, - никогда не обращайте на злые слова.

Самое обидное для злопыхателей - пренебрежение. Заставьте себя усмехнуться, услышав нелицеприятное замечание или сплетню.

Прощай тех, кто говорит о тебе плохо, но не тех, кто сообщает тебе об этом.