Что делать, когда кто-то произвел сильный удар по вашей уверенности в себе?

— Активно и сразу начать наполнять энергетические резервуары (тишина, спорт, здоровое питание, засыпать в 22:30 плюс дневной сон);

— Заняться спортом (так, чтобы пропотеть, это могут быть занятия в группах либо с грамотным тренером);

— Заполнить или перечитать лист “Главное в моей жизни”;

— Проговаривать личные, мотивирующие вас к действию установки;

— Прочитать молитву, отключившись ото всего внешнего: “Господи, благослови меня на прощение всех, на любовь ко всем и становление через это здоровым и полным жизненной энергии”;

— Иметь свою понятую, прописанную, редактируемую и перечитываемую историю жизни.

МОЖНО ЛИ ИЗМЕНИТЬ ТО, ЧТО УЖЕ ОПРЕДЕЛЕНО БОГОМ?

В Коране сказано: “Аллах (Бог, Господь) [бесследно] стирает то, что пожелает [например, зло, которое неотвратимо шло человеку навстречу по написанному в Хранимой Скрижали, но в последний момент, по милости Творца, было неожиданно удалено с его пути через благой поступок, совершенный им, молитву или любое добро, благо], и укрепляет [(1) либо закрепляет то новое, что в результате выбора человека должно произойти с Божьего на то благословения, либо (2) делает неизменным написанное в Скрижали ранее]. И у Него [Повелителя миров] — Основа Книги [Хранимая Скрижаль; Божественное знание и полная осведомленность]” (Св. Коран, 13:39).

Пророк Мухаммад (да благословит его Творец и приветствует) сказал:

— “Поистине, Аллах (Бог, Господь) подвергает испытанию человека в том, что дает ему [предоставляет на временное хранение, в пользование из материальных благ]. Если человек доволен происходящим [не жалуется, не плачется, не страдает, а принимает потерю или затруднение, соглашается и активизируется, мобилизуется, ищет пути решения либо просто успокаивается, когда ничего уже не поделать], тогда Господь закладывает в этом Божью благодать (баракят) и увеличивает [ее в качестве, количестве]. Если же человек проявляет недовольство [жалуется, сокрушается], Божья благодать не закладывается в этом, и он получает лишь то, что определено для него [изначально, не более того]”;

— “Для кого мирская жизнь станет [главной] его тревогою [суета начнет проедать его; страхи, беспокойство и тревоги не дадут ему спокойно спать и есть; всё и вся в его делах и поступках, устремлениях и желаниях, даже мольба, обращенная к Богу, будут вертеться вокруг преходящего, мирского], того Всевышний сделает разрывающимся (дела его будут разорваны Им) [в клочья и раскиданы повсюду, он станет напряженно стараться собрать их воедино и хоть что-то успеть], а [в итоге, ни в чем ничего серьезного не добившись, теряя надежду и уверенность в собственных силах и возможностях, он придет к тому, что Господь] поставит ему [печать] нищеты [прямо] меж глаз: в мирской обители он получит лишь то, что уже [минимально] определено для него [и лишит себя Божьей милости и щедрости]…”;

— “Воистину, человек [может] лишиться удела [того или иного блага] в результате совершения греха! Ничто не может остановить уже определенное (предопределенное) [например, что-то плохое, находящееся по воле Творца рядом или идущее нам прямо навстречу], кроме мольбы-ду‘а [ничто не сможет столь эффективно поспособствовать удалению беды, кроме сердечной обращенности к Богу]. Ничто не продлевает жизнь так [не делает ее настолько благодатной], как любое проявление благородства [доброты, щедрости, праведности]”.

МЫ НЕ ДУМАЕМ О СВОЕМ БУДУЩЕМ

Лишь 5% участников опроса заявили, что видят свою жизнь на много лет вперед.

“Нужно признать, временной горизонт россиян чрезвычайно ограничен и образа будущего у большинства из нас нет.