Но для начала было бы здорово установить контакт со своей Душой. Понять ее, разглядеть, полюбить. Начать с уважением и достоинством относиться к самой себе, чтобы затем уже с легкостью помогать другим раскрываться. Только приняв существование Души, услышав внутренний голос, честный и независимый от внушенных разуму алгоритмов социальных программ, мы сможем сквозь первую щелочку чистоты заглянуть в себя настоящую. И только тогда — начнем видеть и принимать людей.

Поднимать самооценку

Русскоязычный курорт — прямо-таки опытная лаборатория семейных отношений постсоветского типа. Замученные годовым кругом забот мамы пытаются расслабиться, дети — наоборот, сосредоточиться и исследовать мир по- максимуму. Живая сила природы и наличие свободного времени возвращают и тех, и других в их естественные роли. И вот тут острее всего начинают проявляться все нестыковки и энергетические дисбалансы, обнажающие дикость «воспитания», лишенного лунной энергии. Именно в Крыму я на каждом шагу видела, как мамы — по неведению, лени или потому что «так правильно» — на каждом шагу подталкивают своих малышек-дочерей к пропасти будущей закомплексованности.

«Не трогай!», «Положи на место!», «Где у тебя глаза?!», «Как я сказала, так и делай!», «Заткнись!», «Почему ты такая дура?»… Маленькая девочка буквально запрограммирована на доверие матери. А если та круглосуточно внушает, что дочь «недостойна нового платья, потому что старое порвала», «не получит новой игрушки потому что хамит старшим», «является идиоткой, потому что по физике получила четыре», — человек именно так и будет о себе думать с малых лет и, иногда, до седин.

Те же комплексы вырабатываются, если ребенка игнорировали. Девочку, может быть, не унижали и не обижали. Но не считались с ее чувствами и желаниями, не находили для нее времени. Делали из дочери помощницу или няньку — «подпорку» под обязанности взрослых, совершенно игнорируя ее потребности и желания. И вот 30-летняя девочка все еще думает: «Я недостаточна хороша, чтобы меня любили».

Так — из детства — неуверенными шагами приходят во взрослую жизнь женщины, которые считают себя недостойными подарков, не умеют принимать комплименты, считают себя никчемными и никому не нужными. Они не могут просить, боятся от кого-либо зависеть, выходят замуж за первого, кто предложит. Они довольствуются малым, не говорят о своих желаниях, занимаются нелюбимой работой. Они не верят, что их вообще можно за что-то любить. Что есть люди, которым они могут быть искренне интересны.

Главный парадокс вот в чем: среди женщин с очень низкой самооценкой, которые пониманием своей роли в мире буквально сами себя унижали, я не встречала «недостойных»! Каждая из них была умницей и красавицей. Настоящим алмазом, который нужно было только превратить в бриллиант очисткой от мусора негативных установок и шлифовкой чуткого отношения к своей женственности. Среди таких женщин вообще очень много талантов — но мы не видим их творений. Много потрясающе красивых — но они считают себя недостойными узнать это. Много добрых, чутких, отзывчивых — которых так сложно отблагодарить от всего сердца, потому что они не примут вашу благодарность с открытым сердцем.

Что делать, если вы узнали себя в этом описании?

1. Признать, что у вас низкая оценка. Мы проживаем катастрофически бедную, неуправляемую, некрасивую в своих проявлениях жизнь, когда отказываемся в этом признаться. Прямо сейчас, наедине с собой, снимите железную маску высокомерия или инфантильности, которой вы столько лет прикрываете свою детскую боль от несоответствия требованиям мира взрослых.