Я сойду с ума.

Я брошу своих друзей и семью.

Я даже не умею грамотно писать.

У меня мало интересных идей.

Я расстрою маму и/или папу.

Мне придется остаться в одиночестве.

Обнаружится, что я гомосексуалист(ка) (если гетеро-).

Меня поразит то, что я гетеросексуален(льна) (если гомо-).

У меня будет плохо получаться, и я даже не смогу узнать о том, что выгляжу как дура(к).

Я буду постоянно злиться.

Мне всегда будет не хватать денег.

Я начну разрушать себя, и алкоголь, наркотики или секс меня погубят.

Я заболею раком, СПИДом, заработаю сердечный приступ, заражусь чумой.

Мой любимый(ая) бросит меня.

Я умру.

Я буду чувствовать себя ужасно, потому что не заслуживаю успеха.

Я способен только на одно хорошее произведение.

Уже поздно. Если я до сих пор не начал творить, то уже никогда и не начну.

Ни одно из этих утверждений не соответствует действительности. Эти представления заложены в нас родителями, религией, культурой, осторожными друзьями. И каждое из подобных убеждений отражает миф о том, что значит быть творческим человеком.

Освободившись от огульных обвинений, порожденных нашей культурой, мы все равно можем обнаружить, что упрямо держимся за стереотипы, навязанные нам семьей, друзьями и учителями. Их сложнее всего распознать, но именно они оказываются самыми подрывными, если не встретить их лицом к лицу. Как раз этим нам и предстоит заняться.

Отрицательные убеждения – это только убеждения, не факты. Земля никогда не была плоской, даже когда все были в этом убеждены. Вы не станете глупыми, сумасшедшими, эгоистичными или надменными только оттого, что будете так о себе думать.

Единственное, что кроется за всем этим, – страх. И отрицательные убеждения лишь усиливают его. Вот некоторые из них вместе с их положительными, позитивными альтернативами:

негативные убеждения | позитивные альтернативы

Все художники: | Художники бывают:

пьяницы | трезвые

сумасшедшие | здравомыслящие

без гроша в кармане | обеспеченные

безответственные | ответственные

угрюмые одиночки | дружелюбные

распутные | верные

обреченные | спасенные

несчастные | счастливые

рождены, а не стали ими | открытые и возрожденные

Например, в сознании художницы клише, согласно которому «все художники распутны», может принять личную форму: «Ни один мужчина меня больше не полюбит, если я займусь искусством. Все художницы или старые девы, или лесбиянки». Это утверждение, услышанное от матери или учительницы и не осмысленное самой девушкой, может послужить тем самым «сломанным компасом», заводя её в творческий тупик.

Точно так же молодой писатель может узнать от учителей или из книг подробности личной жизни Фицджеральда либо Хемингуэя и тоже решить, что «все писатели-мужчины или геи, или импотенты». А в итоге окажется в творческом тупике. Кому охота быть импотентом?

Художник-гомосексуалист может завести ту же волынку: «Только искусство гетеросексуалов считается допустимым, тогда чего ради мне вообще творить, если придется скрывать свою сексуальную ориентацию или сразу объявить о ней, хочется мне этого или нет?».

По сути эти негативные убеждения похожи друг на друга: нам нужно заменить одну сокровенную мечту другой. Иными словами, если вам кажется, что стать художником слишком хорошо, чтобы в это можно было поверить, вы сами назначаете за свою мечту такую цену, которая будет для вас слишком высока. И останетесь в тупике.

Большинство его обитателей носят в себе неосознанное «или/или», которое и встает между ними и их работой. Чтобы разорвать порочный круг, мы должны определить собственное «или/или»: «Я буду или счастливым в личной жизни, или успешным литератором», «Я буду или зарабатывать деньги, или писать картины».