Анна Элеонора Рузвельт очень ярко описала нашу стратегию SUPER JUMP: «Лучше один раз зажечь свечу, чем всю жизнь проклинать тьму!» Согласитесь, хороший образ!

Гидра-депрессия - это тьма, а SUPER JUMP - это свет. Чего больше всего боится тьма? Конечно, света! Представьте: человек зашёл в темную комнату, он ничего не видит, ему становится страшно, и вместо того, чтобы бороться с тьмой, он все силы прикладывает для того, чтобы зажечь свечу. Как только он зажёг свечу, тьма сама убегает из комнаты со скоростью 350 000 км/секунду (это скорость света).

Дорогой читатель, я никуда вас не зову и ничему вас не учу, я просто прошу вас думать своей головой и самостоятельно делать выводы. Как говорят мудрые педагоги: образование - это создание новых образов в голове у ученика.

Я попробую рассказать вам одну очень полезную притчу о том, как побеждать без борьбы.

Сознание человека. его мысли и чувства живут в огромном, светлом дворце. Его крыша упирается в звёздное небо. В этом же дворце живут негативные мысли, чувства, эмоции и позитивные мысли, чувства, эмоции. Отличить негативные и позитивные чувства и мысли очень легко. Негативные мысли, эмоции и чувства это: обида, страх, злость, ненависть, глупость, лень, жестокость, уныние, апатия, и дальше по списку. Все негативные мысли, чувства и эмоции выглядят одинаково - это холодные сущности чёрного цвета, они скользкие и тошнотворно пахнут тухлым мясом. Все светлые сущности: доброта, любовь, сила духа, счастье, гениальность, уверенность, благодарность, уважение, похожи на добрые, лучистые, тёплые солнца. Между чёрными и светлыми сущностями вот уже тысячи лет идёт битва, и главное поле сражения - это наше сердце и сознание. Когда в нашем сознании, в нашем сердце победу одерживают чёрные сущности, человек заболевает депрессией. Когда верх над чёрными берут светлые, человек становится жизнерадостным, счастливым, энергичным, сильным, уверенным, любящим.

Вопрос: как нам с вами победить чёрные сущности без всякой борьбы? Ответ: очень просто, мы будем использовать способность нашего сознания: в одно и тоже время думать только о чём-то одном. Вы не можете одновременно читать две книги или одновременно смотреть на YouTube два видеоролика. Человеческий мозг так устроен, что вы должны выбрать один видеоролик.

Этот выбор и есть ваша свобода!

Если вы смотрите негативное видео, на котором записано как мучают детей, издеваются над животными, жестоко избивают пожилого человека, убивают беременную женщину, такое видео у вас вызовет бурю негативных эмоций, которые заполнят чёрными красками весь ваш метафизический дворец. И, наоборот, если вы смотрите позитивное видео, этот просмотр наполняет ваше сознание добротой, любовью, теплотой, оптимизмом, счастьем, силой духа, уверенностью в завтрашнем дне.

Вы выбираете какой ролик смотреть, вам решать с кем дружить, какие книги читать, развиваться или угасать, расти или деградировать, умнеть или глупеть, идти вверх или катиться вниз, быть на светлой или на чёрной стороне. Решать только вам!

Объясню как мы, Интеллект-тренеры, побеждаем депрессию без борьбы. Мы используем закон физики: «Сила действия равна силе противодействия».

Как этот закон работает в жизни? Например, если дверь в дом засыпало снегом, и вы пытаетесь её открыть, вы толкаете дверь с силой 20 кг. В этот же самый момент дверь толкает вас с силой 20 кг. Вы не можете открыть дверь, вы толкаете её ещё сильнее, с силой 50 кг, соответственно, и дверь толкает вас с силой 50 кг.

В метафизическом мире этот закон работает так же: чем больше вы прикладываете сил на борьбу с негативными, чёрными мыслями, эмоциями и чувствами, тем они с вами сильней борются. Чем больше времени вы боретесь с обидой, злостью, страхом, апатией, ненавистью, тем больше места они занимают в вашем дворце, сознании.

Может, помните, что есть древняя притча, которая очень ярко описывает нашу внутреннюю борьбу: «Как-то отец говорит сыну: в твоём сердце живёт два волка.