Почему я задаю вопросы о стрессе, депрессии, унынии? Потому что именно мы обязаны научить своих детей быть счастливыми, улыбаться, быть жизнерадостными. Ведь абсолютно точно доказано, что люди, обладающие позитивной ментальностью, жизнерадостностью, добиваются больших успехов в жизни, чем хмурые и унылые. Да это понятно всем! Хотели бы Вы иметь дело с хмурым брюзгой? Хотели бы Вы работать рядом с человеком, который постоянно ноет, «каркает», видит все в черном цвете, постоянно жалуется? Нафиг такой попутчик в жизни нужен! Ведь давно доказано учеными: если у одного человека плохое настроение, он может, даже не разговаривая, испортить настроение всем людям, находящимся с ним в одном помещении — всего за две минуты! Это научный факт. И этот научный факт заставляет нас, родителей, быть позитивными, улыбаться, смеяться. Совершенно невозможно научить наших детей позитивной ментальности, жизнерадостности, если мы, родители, будем ходить хмурыми, злыми, раздражительными.

Моя школа успеха построена на осознанности. Я глубоко убежден, что люди могут изменить себя, только поняв причины своих неудач, болезней, бедности, неуверенности. Когда мы говорим об унынии, прежде всего, мы говорим о хмурых лицах, опущенных плечах, согнутых спинах, о людях, которые не научились смеяться или забыли, как это делать. Ученые подсчитали: дети в среднем смеются 500 раз в день, взрослые — 17. Когда я пишу о смеющихся детях, вспоминаю пример Карнеги, которые поразил его, да и нас поразит с Вами, до самой глубины души. Карнеги шел хмурым и уставшим - и вдруг навстречу ему в Нью-Йорке попалась группа детей-инвалидов. Дети-инвалиды шли и смеялись. Их лица были счастливы, они были веселые, жизнерадостные, а вокруг здоровые взрослые шли с хмурыми лицами, потухшими глазами. Почему мы, взрослые, не смеемся? Все очень просто — дети смеются сердцем. Смех и радость — это генетическая потребность человека, но потом хмурое серое общество доходчиво и настойчиво объясняет смеющимся детям, что «смех без причины — признак дурачины». Что для того, чтобы смеяться, важен повод. Если ты смеешься просто так, ты сумасшедший, дурак или сектант.

Для того чтобы взрослые рассмеялись, им нужно разрешение ума. Заметьте, не сердца, а ума! Ум должен дать им команду, что это хороший анекдот, веселая шутка или приличный повод для смеха. Только после разрешения ума взрослые начинают смеяться. Взрослым обязательно на все нужно разрешение ума. Но правда жизни заключается в том, что для того чтобы радоваться, смеяться, быть веселым, не нужны никакие поводы! Надо просто смеяться. Как говорили древние мудрецы: «Улыбнись - и твоя улыбка обойдет весь мир». Для нас, родителей, очень важно быть примером для своих детей и ради этого можно заставить себя улыбаться детям, смеяться вместе с детьми. Ведь наши дети делают то, что делаем мы, а не то, что мы им говорим. Будьте примером для своих детей! Даже если у Вас нет желания и сил улыбаться, смеяться, обязательно улыбайтесь и смейтесь!

Понимаю, дорогие друзья, мой призыв может показаться нелепым и глупым, но я все-таки попробую уговорить Вас научиться «искусственно» смеяться. Доказано: Ваш организм не может отличить искусственный смех и улыбку от естественных. Ведь когда Вы улыбаетесь и смеетесь искусственно, выделяется огромное количество гормонов счастья, эндорфинов, и Ваше настроение поднимается. Внутри Вас появляются новые силы, энтузиазм.

Ваша искусственная улыбка поднимает настроение, делает Вас увереннее, сильней и успешней. А самое главное, Вы становитесь примером для своих детей.

Когда-нибудь мы будем с Вами с радостью читать в школьных расписаниях школ будущего такие уроки, как «Здоровье», «Смех», «Уверенность», «Успех». Но сегодня нам приходится об этом только мечтать, потому что мы живем в одной из самых пессимистичных, негативных стран на свете.