Выполните это задание в дополнение к собственным заметкам для истории жизни.
1–5 лет
Когда я был(а) ребенком, то больше всего любил(а) играть с… (имя друга)
Об этом друге детства я помню…
Моей любимой игрушкой был…
Моей любимой игрой был…
Мы жили…
У нас дома было…
Я помню, как мне нравилось ходить в…
У нас в семье было много…
Мои братья и сестры…
Из домашних животных у меня был…
5-10 лет
Моим любимым предметом в школе был…
Мои учителя…
Мой лучший(ая) друг (подруга)…
Мне нравилось…
Моим любимым учителем был…
Я помню…
Больше всего я ненавидел(а) учителя…
В школе меня хвалили за…
Мои родители думали, что я…
А мне казалось, что я…
10–15 лет
В этом возрасте я начал(а)…
Мне очень нравилось…
Когда мне хотелось приключений, я…
Моими друзьями были…
Отношение к алкоголю и наркотикам…
Отношение к сексу…
Мои родители…
В семье меня считали…
Друзья называли меня…
Когда мне хотелось развлечься, я…
15–20 лет
В этом возрасте я считал(а) себя…
Мне было не так одиноко, когда…
Веселее всего мне было (с кем?)…
Я экспериментировал(а) с…
Я тогда работал(а)…
Мне казалось, что я…
Мое отношение к алкоголю, наркотикам, еде и сексу…
Общаться с друзьями мы ходили (куда?)…
Когда мне хотелось развлечься, я…
Когда нам с друзьями хотелось приятно провести время, мы…
20–25 лет
В этом возрасте я считал(а) себя…
Моими ближайшими друзьями были…
Мне тогда хотелось стать…
Я учился(ась)…
Тогда я заинтересовался(ась)…
Учеба в ВУЗе мне казалась…
Мое отношение к алкоголю, наркотикам, еде и сексу…
Наши отношения с матерью…
Наши отношения с отцом…
Музыка, книги, фильмы и другие культурные развлечения…
25–30 лет
В целом, этот возраст был для меня…
Моими близкими друзьями были…
Я занялся(ась)…
Я осознал(а) или поверил(а), что…
У меня начались трудности с…
Я более объективно посмотрел(а) на…
Мое отношение к себе…
Моя духовная жизнь…
Источником моего самоопределения был…
Передо мной был выбор…
30–40 лет
В этом возрасте я начал(а) чувствовать…
Жизнь казалась мне…
Наверное, это потому что…
Мои друзья…
Я оказался(ась)…
Я заинтересовался(ась)…
Увлечения…
Моя жизнь подчинялась…
Я считал(а) себя…
Мне захотелось…
40–50 лет
Когда мне исполнилось сорок, я обнаружил(а)…
Я удивился(ась), как…
Мне всего лишь хотелось…
Я говорил(а) себе…
Оказалось, я могу…
Теперь мои друзья…
Я проводил(а) время…
Я все больше и больше занимался(ась)…
Я гораздо глубже ощутил(а)…
Мир казался мне…
50–60 лет
Когда мне перевалило за пятьдесят, моя духовная жизнь…
Каждый день я…
Я смирился(ась) с…
Я сердился(ась) на…
Я решил(а)…
Я начал(а)…
Я занялся(ась)…
Оказалось, что я…
Мои взгляды на жизнь…
Я начал(а) активно искать…
60–70 лет
Оказалось, что в шестьдесят я могу…
Меня очень удивило, что…
Мне нравилось чувствовать…
Я ощутил(а) свободу от…
Мои сожаления стали…
Моя ясность начала…
Чтобы все было честно, я потребовала…
Я с нетерпением ожидал(а)…
Оказалось, я больше не могу…
Я решил(а)…
70–80 лет (и более)
Когда мне исполнилось семьдесят, мой интерес к…
Мое внимание к…
Я ощущал(а)…
Я увлекался(ась)…
Радость мне дарил…
Я волновалась о…
Мое возвращение…
Я смирился(ась)…
Мне было любопытно…
"ЧАШИ": КЛЮЧ К САМОПОЗНАНИЮ
Работая над историей жизни, вы, несомненно, натыкались на воспоминания, которые причиняли вам боль или просто вызывали бурю эмоций. |