|
Вы можете устранить необходимость в беспокойстве, планировании и манипулировании другими, потому что поймете, что эти приемы на самом деле не в состоянии так изменить мир, как расслабленная визуализация результата, который связан с вашей высшей целью. Шакти Гавейн Гавейн занималась танцами и психологией в колледже Рид и университете Калифорнии, а после выпуска два года путешествовала по Европе и Азии, изучая восточную философию, медитацию и йогу. Когда она вернулась в Америку, то включилась в движение за развитие возможностей человека, много читая и работая с различными учителями.
Другие ее книги: «Жизнь со светом: руководство для личного и планетарного изменения» (1986), личная история Гавейн «Возвращение в Сад» (1989), «Путь изменения» (1993), «Создание подлинного процветания» (1997), «Рабочая книга по творческой визуализации» (1995). Эмоциональное сознание: почему оно может значить больше, чем IQ
1995 «Эмоциональная жизнь — это область, в которой, так же как в математике или в литературе, человек может быть более или менее успешен, и она требует своих уникальных способностей. То, насколько присущи человеку эти способности, и является ключом к пониманию, почему один человек преуспевает в жизни, тогда как другой, обладающий точно таким же уровнем интеллекта, терпит неудачу. Эмоциональное сознание — это мета-способность, которая определяет, насколько хорошо вы сможете использовать любой свой навык, в том числе и интеллект». «Мне приходилось ждать до настоящего времени, когда мои научные результаты стали настолько очевидны, что я смог написать об этом книгу. Сейчас наука наконец-то может говорить авторитетно о таких важных вопросах, связанных с устройством нашей души, как ее иррациональность, а также может составлять карту эмоций человека». В нескольких словах: Подлинно успешный человек в совершенстве владеет искусством управления своими эмоциями. Похожие книги: Дэвид Бернс «Почувствуйте радость» Элен Дж. Лангер «Внимательность: выбор и контроль в повседневной жизни» Мартин Селигман «Оптимизм, которому можно научиться» 27.
Дэниел Голман.
Эмоциональное сознание: почему оно может значить больше, чем IQ, 1995 Эта книга, объемом почти 300 страниц, с бесконечными анализами случаев и инструкциями, кажется слишком длинной и непонятной, но ее смысл можно свести к трем пунктам: При помощи применения способностей интеллекта к эмоциям мы можем значительно улучшить свою жизнь. Эмоции — это привычки, и, как и все привычки, они могут подорвать наши самые лучшие намерения. Сдерживая в себе одни эмоции и развивая другие, мы можем контролировать свою жизнь. Если бы все заключалось только в этом, то «Эмоциональное сознание» было бы не очень интересно читать, но — это одна из самых успешных работ по самосовершенствованию, написанных за последнее десятилетие, а ее читательская аудитория по своей численности намного превышает нормальную для обычной книги. Ученые в течение долгого времени развивали свои представления о том, что же такое интеллект, но потребовалась книга Голмана, чтобы представление об эмоциональном сознании ( EQ) стало достоянием широкой публики. То, насколько средний человек ненавидит тест на IQ, отчасти объясняет популярность этой книги. Является ли этот тест хорошим измерителем, его применение сократило шансы и ущемило самомнение миллионов людей. Книгу «Эмоциональное сознание», утверждающую, что тест IQ не является хорошим предсказателем успеха, что он измеряет только один из видов «сознания», что эмоциональные навыки статистически более важны для жизненного успеха, читатели восприняли очень хорошо. Дальше вы познакомитесь с кратким изложением книги Голмана и ее основных положений. |
