|
Это все на самом деле занимает 5—10 минут времени. Просиживая в социальных сетях, мы тратим куда больше времени. Но эту привычку надо делать ежедневно. И может быть так, что в какой-то момент ваш мозг скажет: «Эй, товарищ, не надо, я не хочу, мне эта привычка не нужна, она мне бесполезна». Такая политика сопротивления очень часто рушит все то доброе, что у нас начинается. Поэтому очень важно, когда вы эту привычку за собой закрепляете, то приходите к выводу, что вам нужно уметь делать это – заниматься здоровьем, спортом, изучать иностранные языки и так далее. Но для этого вы должны каждый день это делать, минимум в течение 30 дней. И неважно, в течение этих 30 дней скажет ли вам ваш мозг «Я передумал» или не скажет. Если он сказал: «Я передумал, для меня это неактуально, до свидания!», – не обращаем на это внимания. Минимум 30 дней, лучше больше – 60 дней, формируем себе эту привычку. И только по истечении этого времени мы даем оценку этой привычки, актуальна она для нас или нет. Не раньше! Если в какой-то момент времени, например, 15–20 дней вы прозанимались или откладывали заначку, а на 21-й день забыли, передумали, то все начинаем сначала – привычка не сформировалась. Не считается, что 21-й день пропустили, а дальше начинается 22-й. Каждый день формируем в себе привычку. Маленькую, пусть она не затратная по времени, но делаем это каждый день. Правильные привычки формируются ежедневно непосредственными действиями.
Два этих закона идут как бы в паре. Закон линз говорит о том, что внедрение навыков проходит определенное время, те же 21 день, 30 дней, но вы должны понимать: для того чтобы привить себе именно полезные привычки, вы сначала должны сесть и составить список каких-то мелких дел. Что такое привычка? Это что-то маленькое. Навык – это может быть что-то большое. Маленькие дела, которые помогут: а) больше вам заработать; б) сэкономить. Например, каждый день, делая упражнения или принимая контрастный душ, мы экономим на лекарствах. Такие маленькие минутные дела помогут нам в этом. И каждый день себя заставляя, а дальше просто автоматически это делая, мы формируем в себе вот эти денежные привычки. Менять или встраивать себе привычки можно только по очереди. То есть одна привычка в единицу времени. Если вы замотивировали себя в Новый год, решили: «Я брошу курить, буду заниматься сыроедением, каждый день бегать, вставать в 5:30 утра, откладывать деньги и т. д., то продержитесь максимум дня три. Задача – встраивать одну привычку в месяц. Чаще у вас не получится, вы работаете только над одной привычкой: встроили ее, через месяц переходим к другой. И, казалось бы, одна привычка в месяц – это медленно, но если вы будете встраивать одну привычку в месяц в течение трех лет, вы за три года встроите в себя 6 привычек. Это практически новый человек. То есть, не меняя своей сути, вы через изменения привычек за три года сможете добиться абсолютно другой жизни.
Закон № 43: Не поняв структуру, не рискуй
Это очень важный закон, который связан с тратами денег. Не надо ввязываться в те дела, в которых вы ничего не понимаете. Например, очень часто мне приходят предложения: «Александр, дайте нам, пожалуйста, столько-то денег, и мы сделаем для вас рекламу в Яндекс. Директ». Я ничего не понимаю в системе «Яндекс. Директ» и всегда делаю следующее: я или обращаюсь к кому-то стороннему, человеку, которому доверяю, и спрашиваю у него, объективно или не объективно данное предложение, или отказываюсь, если не могу найти специалиста, кто мне подскажет, нормальное это предложение или нет, я просто от него отказываюсь. Все дело в том, что огромное количество денег, особенно начинающие бизнесмены, тратят на вещи, в которых они в принципе ничего не смыслят. На непонятную рекламу, которая абсолютно не понятно, как работает и кого приводит. |
