Для людей с проблемной атоничной кожей рекомендуются обертывания морскими водорослями, которые содержат большое количество минеральных веществ и микроэлементов. Водоросли способствуют регенерации клеток кожи, устранению целлюлита, а также обеспечивают антиоксидантную защиту. Благодаря этой процедуре кожа становится гладкой, упругой и эластичной. В результате теплового воздействия усиливается приток крови к коже, ускоряется обмен веществ и вывод токсинов из организма.

К популярным методикам талассотерапии относят грязевые ванны и маски. Грязевые ванны способствуют учащению пульса и дыхания, расширению сосудов, усилению обмена веществ. Данный вид процедур помогает замедлить или воспрепятствовать распространению воспалительных процессов, ускорить процесс сращивания сломанных костей, восстановить пораженные нервы, а также способствует рассасыванию солей, откладывающихся в суставах при ряде заболеваний.

Маски для лица с целебными грязями помогают удалять загрязнения в глубоких слоях кожи, очищают поры, удаляют жир, тонизируют, повышают упругость кожи, стимулируют процессы восстановления коллагена и разглаживают морщины.

В некоторых центрах в комплекс процедур талассотерапии могут также входить ингаляции, струйный или капельный души, душ Шарко, различные виды массажа (антицеллюлитный, гидромассаж, подводный массаж), прессотерапия, криотерапия, баня, джакузи.

Показания к применению

Показаниями к применению процедур талассотерапии являются заболевания опорно-двигательного аппарата, посттравматическое состояние, избыточный вес, целлюлит, а также стресс, переутомление, бессонница. Также их назначают при артрозе, ревматизме, астении, мигренях, нарушениях сосудистой системы, функций дыхательных путей и щитовидной железы, болезнях сердца.

Выбираем SPA-курорт!

В зависимости от типа воды различают три вида SPA: SPA, использующие для процедур морскую воду – центры талассотерапии; SPA, применяющие для процедур воду минеральных источников – минеральные курорты; SPA, использующие обычную пресную воду, в которую добавляются эфирные масла, водоросли и различные другие добавки – бальнеологические центры.

Каждый SPA-отель предлагает индивидуальное «меню» процедур для каждого клиента. Чаще всего – это всевозможные сочетания гидромассажа, цветопроцедуры, ванны с целебной водой из источника или моря, разновидности ручного массажа, сауна или любые другие (русские, турецкие, китайские) бани, обертывания водорослями, уоцу (от названия японской оздоровительной системы шиацу – особого водного массажа биологически активных точек и зон, и английского «уотер» – вода), грязевые ванны. И все это обычно сочетается с диетической кухней, гимнастикой и косметическими кабинетами.

Очень распространены в Израиле восточные бани – хамамы. Вот что писал о процессе купания в такого рода заведениях А.С. Пушкин. «Хозяин оставил меня на попечение татарину-банщику, – пишет он. – Гассан (так назывался татарин) начал с того, что разложил меня на теплом каменном полу. После чего он начал ломать мне члены, вытягивать суставы, бить меня сильно кулаком; я не чувствовал ни малейшей боли, но удивительное облегчение. (Азиатские банщики приходят иногда в восторг, вспрыгивают вам на плечи, скользят ногами по бедрам и пляшут по спине вприсядку.) После сего долго тер он меня шерстяною рукавицей и, сильно оплескав теплою водою, стал умывать намыленным полотнянным пузырем. Ощущение неизъяснимое: горячее мыло обливает вас, как воздух! После пузыря Гассан отпустил меня в ванну; тем и закончилась церемония».

Немного из истории бань: у древних иудеев существовали водные процедуры, о чем неоднократно упоминается в библейских текстах, а миквы – ритуальные резервуары для омовений – являлись непременным атрибутом каждой синагоги.