• Когда нужно сбросить напряжение, если вас критикуют или оскорбляют (Леди Астер сказала Уинстону Черчиллю: «Если бы вы были моим мужем, Уинстон, я бы подсыпала вам яд в кофе!» На что он ответил: «Мадам, если бы вы были моей женой, я бы его выпил!»).

• Когда вы хотите сообщить деликатную или неприятную информацию.

• Когда превосходство действительно на вашей стороне, но вы не хотите хвастаться или привлекать внимание («Награду присудили мне? Наверное, судьи напились!»).

Когда не следует использовать этот вид юмора:

• Если обстоятельства требуют серьезного настроя (ваш психотерапевт не оценит, если вы будете шутить во время групповой терапии, вместо того чтобы откровенно признать свои негативные чувства).

• Если вы действительно напортачили, плохо выполнили работу или опозорились (смеяться над тем, что вы самый никчемный работник в офисе, когда все уже и так злятся на вашу некомпетентность, не самое благоразумное решение; это лишь усугубит ситуацию и выставит вас в еще более негативном свете).

• Если вы просто собираетесь сказать что-то плохое о себе. Это не шутка. Шутка должна быть смешной, то есть предполагать разрядку, игру слов, смешное противопоставление или неожиданный поворот («Я слышал, шутить над собой не так-то просто. Черт побери, даже с этим я не справился!» вместо «Я неудачник»).

Как это использовать в повседневной жизни. Когда в следующий раз кто-то посмеется над вами или расстроит вас, не злитесь. Нелегко придумать самоироничную шутку на ходу, но можно использовать «подсказку», которую подкинет вам собеседник. Улыбнитесь и согласитесь с его критикой, а затем преувеличьте ее значение или используйте метод иронии. Например, если человек недоволен тем, что у вас в квартире бардак, улыбнитесь и скажите: «Признаюсь, виноват. Но однажды меня пригласят на телешоу про людей, которые никогда ничего не выбрасывают, я стану знаменитым, и вы будете бегать за мной и просить автограф. Вот увидите!»

Выводы

• Если юмор помогает сбросить психологическое напряжение (согласно первой теории юмора), то можно специально создать напряжение (возбуждение) – ради комичного эффекта. Чем сильнее напряжение, тем смешнее будет шутка, после того как вы сбросите напряжение.

• Создайте путаницу, напряжение, неловкость или неопределенность, а затем покажите, что шутите; это должно быть понятно всем. Следите за тем, чтобы не бить лежачего, а иронизировать над привилегированными; не шутите над людьми, которые и так находятся на обочине жизни.

• Можно также вызвать напряжение с помощью преувеличения. Продемонстрируйте чрезмерные, непропорционально раздутые эмоции, реагируя на банальную ситуацию, чтобы создать ощущение «ложной значимости». Ирония служит той же цели.

• Обыграйте социальные нормы и ожидания, используя контрасты и сравнения. Неожиданное сопоставление двух совершенно разных понятий бывает очень смешным.

• Самоирония – это когда вы шутите над собой. Однако нужно добавить и другие элементы юмора, иначе получится, что вы просто ругаете себя! Самоирония наиболее эффективна, когда на самом деле вы уверены в себе.

Глава 4. На острие ножа

Шутить или не шутить – вот в чем вопрос

А теперь обсудим то, о чем вы наверняка давно уже размышляете: насколько грубой и злой может быть шутка, чтобы оставаться при этом смешной? Где проходит грань?

Одно дело шутить и иронизировать над собой и совсем другое – подшучивать над другими. Многое из того, что кажется нам смешным в жизни, нарушает правила хорошего тона и вежливости.