Суббота. Стена

Тут вы вольны выбирать объект: стена может быть уличной, например, внешняя стена дома, а может быть стена внутри вашей квартиры, стена под обоями или под штукатуркой. Расположитесь метрах в пяти от выбранной вами стены и поизучайте ее внешним, физическим взглядом до той поры, пока не почувствуете, что в этом материальном предмете вам понятно почти все. Теперь берите синий карандаш и рисуйте эту стену, точнее, попытайтесь на рисунке передать ваше ощущение от стены. Как только это сделано, закрывайте глаза и начинайте смотреть на стену третьим глазом. Сначала оставайтесь на том же самом расстоянии в пять метров, но по ходу созерцания стены внутренним зрением старайтесь приблизиться к ней метра на два, то есть сделайте три-четыре шага в сторону стены, третьим же глазом приблизьте «картинку», потом вновь отступите назад. Как только освоитесь, приступайте к аналитической цепочке. По ее завершении открывайте глаза и рисуйте полученную ассоциацию на обратной стороне листа бумаги синим карандашом.

Воскресенье. Камень

Вершина материального мира и вершина стихии земли как таковой — это каменная твердь. И вновь вы вольны выбрать сами предмет по его размерам и качеству. Хотите, это будет гигантский валун, лежащий на лугу: тогда вам придется пойти к нему или даже подъехать. А хотите, просто найдите на улице небольшой камень или даже маленький камушек, принесите его домой и проведите упражнение в привычных вам домашних условиях. Разница будет лишь в том, что дома камень или камушек вам придется держать в руке и в процессе внутреннего созерцания третьим глазом то подносить к лицу почти что вплотную, то отдалять на расстояние вытянутой руки; большой же камень на лугу потребует от вас движения — вы будете сами то отдаляться от валуна, то приближаться к нему по ходу созерцания. Но в обоих случаях — уличном и домашнем — схема будет одинаковой. Смотрите внимательно на камень, потом рисуете его образ, впечатление от него на листе бумаги фиолетовым карандашом. Когда рисунок готов, закрываете глаза и смотрите на камень третьим глазом, то отдаляя предмет, то приближая его. Убедившись, что камень отразился в вашем сознании, начинайте идти по логической цепочке к итоговой ассоциации. Как только та готова, приступайте к рисунку все тем фиолетовым карандашом на обратной стороне листа бумаги.

Группа 9. Учимся понимать третьим глазом: стихия воды

Мы с вами завершили этап, на котором учились видеть третьим глазом при помощи объектов из двух стихий: стихии огня и стихии земли. Теперь с полным правом можно перейти на этап, когда наше с вами виденье обернется пониманием при помощи третьего глаза. Мы поднимаемся на новую ступень. И в этом нам помогут две другие стихии: стихия воды и стихия воздуха. Сначала, на восьмой неделе работы, мы с вами обратимся к стихии воды. Эта стихия по праву открывает раздел о понимании при помощи третьего глаза, ведь воду принято считать как важнейшей оптической стихией (то, что видно через воду, в иных условиях бывает трудно, а иногда и невозможно рассмотреть), так и важнейшей стихией, формирующей нашу с вами интерпретацию того, что мы видим в мире. Только при выполнении упражнений этой группы нам не понадобится настоящая вода, нам понадобится вода воображаемая. Каждый день, выполняя то или иное предписание данного дня, мы с вами будем смотреть на происходящее как бы с учетом того, что все в мире пронизано водой, то есть ощущать видимый мир будто бы находящимся в водяной призме.

Поясню на примере. Скажем, вы стоите на автобусной остановке.