При создании УНИБОС использовался и богатейший опыт русского кулачного боя и различных национальных видов борьбы народов нашей страны, в том числе и малоизвестных. В основу же УНИБОС был положен самый ценный, на наш взгляд, опыт — опыт боевого самбо и его спортивного варианта. Думаю, большинство читателей смутно представляют себе, что же такое боевое самбо. Попробуем дать небольшую справку.

Самбо — вид борьбы в одежде, созданный в нашей стране. Название образовано из первых трех букв слова «самозащита» и начальных букв слов «без оружия». Считается, что приемы самозащиты и нападения в нашей стране впервые стали изучаться в 1920 году.

Изучая и обобщая различные системы боя и национальные виды борьбы, целый ряд энтузиастов (Спиридонов В.А., Ощепков В.С, Галковский Н.М., Харлампиев А.А., Чумаков Е.М. и др.) создали систему самозащиты, которая впоследствии стала называться самбо. Ее приемы изучали в армии, милиции, разведке и использовали в рукопашном бою.

Официальным днем рождения борьбы вольного стиля, так самбо называлось раньше, является 16 ноября 1938 года, когда в комплекс норм ГТО II ступени, как зачетную норму, включили комплекс самозащиты и спортивную борьбу. Что такое спортивное самбо, ни для кого не секрет.

В приемы же боевого раздела входят:

— упражнения специальные и подготовительные;

— задержание, связывание, доставление, обыск, снятие часового;

— проверка документов;

— удары и специальные приемы;

— освобождение и ответные приемы на захваты и обхваты;

— защита от ударов невооруженного и ответные приемы;

— защита от нападения вооруженного и ответные приемы;

— помощь и взаимопомощь;

— приемы против попыток обезоружить;

— броски, удержания и болевые приемы и т. д.

Считается, что основу боевого раздела составляют рычаги, узлы и дожимы.

Остальные приемы — лишь обрамление для них.

Рычаги — это действия, связанные с перегибанием или скручиванием конечностей в суставах в сторону, противоположную естественному сгибу.

Узлы — это действия, связанные с чрезмерным скручиванием и поворотом конечностей в суставах.

Дожимы — это действия по чрезмерному сгибанию конечностей в сторону естественного сгиба.

Большинство приемов комбинирует эти действия, атакуя несколько суставов одновременно.

Например, прием «рычаг руки внутрь» использует рычаг локтя, плеча и дожим кисти. (Примеры различных приемов — на рис. 177–203.) В приемах боевого самбо гармонично слились бокс, фехтование и борьба.

Программа-минимум по самбо для молодого воина

I. Освобождение от захватов и обхватов (2 часа)

1. От захвата кистей.

2. От обхвата корпуса спереди и сзади.

3. От обхвата одной ноги.

4. От захвата двух ног.

5. От захвата горла кистями спереди и сзади.

6. От удушения плечом и предплечьем.

II. Защита и ответные приемы против нападения холодным оружием (8 часов)

1. Защита от удара лопатой сверху и рычаг внутрь.

2. Защита от удара лопатой наотмашь и рычаг внутрь.

3. Защита от прямого удара прикладом и бросок обратным захватом ног.

4. Защита от укола штыком и задняя подножка с подбивом.

5. Защита от удара ножом сверху и рычаг внутрь.

6. Защита от удара ножом снизу и загиб руки за спину.