23. Комбинации ударов разных видов, выполняемых одновременно двумя руками и преследующих одну точку.
24. Комбинации защит отбивом одного вида, выполняемые одной рукой на одном уровне.
25. Комбинации защит отбивом одного вида на разных уровнях одной и той же рукой.
26. Комбинации защит отбивом разных видов, на одном уровне одной рукой.
27. Комбинации защит отбивом разных видов и на разных уровнях, выполняемые одной рукой.
28. Комбинации защит отбивом одного вида на одном уровне, но разными руками. 29. Комбинации защит отбивом одного вида, разными руками на разных уровнях.
30. Комбинации защит отбивом разных видов, на одном уровне, разными руками.
31. Комбинации защит отбивом разных видов, на разных уровнях, разными руками.
32. Комбинации из однотипных защит, выполняемых одной и той же рукой на разном удалении от защищаемой области. (В этот пункт включены и комбинации, основанные на повторении одной и той же защиты отбивом, но на разном удалении от защищаемой области.)
33. Комбинации из защит отбивом разных типов, применяемых на разном удалении от тела и исполняемых одной и той же рукой.
34 — 35. Комбинации из однотипных и разнотипных защит отбивом на разных уровнях и на разных расстояниях от защищаемой области, выполняемые одной рукой.
36. Комбинации из однотипных защит отбивом, выполняемые разными руками и на разном удалении от защищаемой области, одновременно и попеременно.
37. Комбинации из однотипных защит отбивом, выполняемые разными руками и на разных уровнях.
38. Комбинации из однотипных защит одновременно и попеременно, исполняемых одновременно обеими руками на одном уровне. Эта своеобразная, «симметричная» техника использовалась в Шоу Дао в основном для ритуальных тао с символическими жестами, передававшими тот или другой процесс, молитву-обращение к силам природы, а также философские изречения. Почти каждому движению в Шоу было придано тайное значение, превращавшее его в жест со скрытым смыслом.
39. Комбинации из смеси однотипных защит отбивом, выполняемые обеими руками.
40 — 43. Комбинации из разнотипных защит отбивом, по построению соответствующие комбинациям по пунктам 36–39.
Здесь, я думаю, стоит приостановить перечень групп комбинаций техники Шоу Дао, которых насчитывается несколько сотен, так как читатели уже смогли получить представление о принципах классификации комбинативных действий.
При разработке учебных программ УБС нам очень помогают обзоры материалов зарубежной печати, подготавливаемые нашими корреспондентами и консультантами сборника.
Вот один из таких материалов, который любезно предоставил в наше распоряжение Н.Г.Цед — кандидат педагогических наук, мастер спорта СССР, сотрудник Военного института физической культуры.
ПОДГОТОВКА К РУКОПАШНОМУ БОЮ В ПОЛИЦЕЙСКОЙ АКАДЕМИИ США
(По материалам иностранной печати)
В полицейской академии США рукопашный бой (РБ) представлен курсом РБ и рассчитан на 27 часов учебного времени. Кроме курса, существует еще и специальная подготовка. Она проводится независимо от рукопашного боя и выделена в отдельный предмет, однако в нее наряду со специальными предметами входит обучение приемам и действиям с дубинкой. Содержание РБ взято руководством и специалистами академии из подготовки воздушно-десантных войск, подразделений морской пехоты США и подразделений специального назначения.
Основу составляют приемы из айкидо, дзюдо и каратэ. Средний срок обучения в академии — 1 год, но есть некоторые отделения и факультеты, на которых обучение рассчитано до 2 лет. Исходя из этого, оно разбито на семестры. Из 27 часов годового обучения на первый семестр приходится 18 часов учебного времени.
Однако эти 18 часов не разбросаны на весь семестр, а представлены в концентрированном виде в первые 3 месяца обучения. |