Оптимисты радуются каждому дню. Постарайся и ты этому научиться! Каждый день перед сном подводи итог прошедшего дня и вспоминай только хорошее из того, что с тобой за этот день произошло. Это называется «позитивное мышление». Ты проводишь анализ положительных событий прошедшего дня, только положительных, еще раз повторю! А потом начинаешь составлять мысленный список того хорошего, что должно произойти завтра. Когда ты составишь такой список, скажи себе: «Это обязательно произойдет. Я постараюсь, чтобы все это хорошее непременно завтра случилось»!

Проснувшись завтра утром, первым делом вспомни то, о чем думала накануне. Подумай о том, что хорошего ждет тебя, какие приятные события порадуют тебя сегодня. Вспомни все это и опять мысленно или вслух скажи: «Это непременно случится, я обязательно постараюсь, чтобы все эти положительные события сегодня произошли»!

Вечером опять подведи итог: что ты успела сделать, что не успела, что хорошего произошло, а если запланированное позитивное событие не произошло, то перенеси его на следующий день и т. д.

Если ты будешь делать так каждый день, если научишься позитивно мыслить, то в твоей жизни будут преобладать счастливые события, и скоро они вытеснят все неудачи, вернее, ты просто не будешь их замечать. Так и надо! Вот это и называется: «позитивно мыслить».

Итак, повторю: если хочешь быть счастливой, — будь ею! Знай, что можно научиться чувствовать себя счастливой так же, как можно научиться всему, что умеют люди! Даже если изначально ты не обладаешь качествами оптимистки, то можно в себе эти качества выработать и стать «везунчиком».

Когда ты привыкнешь каждый вечер подводить позитивный (положительный) итог дня, это и будет значить, что ты обучилась позитивно мыслить. И вот теперь ты можешь определить, к какой категории относишься: везунчиков или неудачников. А для этого ответь на нижеследующие вопросы:

· Как начался твой сегодняшний день: с хорошего настроения, или ты проснулась в дурном расположении духа?

· Считаешь ли ты себя оптимисткой?

· Ждала ли ты от нового дня только хорошего?

· Испытывала ли ты в течение дня ощущение счастья?

· Много ли удовольствий было за сегодняшний день?

· Что в течение прошедшего дня превалировало: чувство счастья, удовлетворения или раздражения-недовольства.

· А что ты ждешь от дня нового: счастья и радости или неведомых напастей и неприятностей?

· Если у тебя что-то вчера не получалось, что ты подумала: «Вот опять мне не везет» или «Это всего лишь временная трудность, с которой я как всегда успешно справлюсь»?

· Испытывала ли ты сегодня к какому-нибудь человеку чувство признательности, благодарности? А высказала ли ты ему свои чувства, если таковые были?

· Были ли в прошедшем дне добрые дела?

· Сделала ли ты что-нибудь, чем ты можешь гордиться?

· Была ли ты сегодня искренней? Говорила ли с кем-то о том, что чувствуешь?

· Уверена ли ты, что твоя жизнь изменится к лучшему?

Если на эти вопросы у тебя было значительно больше положительных ответов, чем отрицательных, значит, ты ощущала себя счастливой, следовательно, ты с полным основанием можешь отнести себя к категории счастливчиков!

Счастье — это когда некому завидовать.

Д.Е.

ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ — НАЧНИ С СЕБЯ!

Не скрывай свои достоинства!

Д.