Лиана Димитрошкина. Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг
Женщины – моя профессия. Я психолог, член профессиональной психотерапевтической лиги России, автор более 30 книг по семейным отношениям, создатель трёх сайтов, более 40 авторских программ, Школы Женского счастья, Института семейного счастья. В моих проектах более 15000 только итоговых отзывов. Можете себе представить, какой у меня опыт. И знаете, какая беда встречается чаще всего? Я очень зависима от маминого настроения и её слов. Я повторяю поведение матери со своим мужем, дочкой. Обиды на маму много занимают пространства в моих мыслях. Я перестала ей доверять, и вообще впускать её в свой мир, потому что всё, что было мне дорого и значимо, было попрано. Словом, проблемы в отношениях с мамой встречаются чаще всего. И влияют на нашу жизнь сильнее всего. В этой книге мы ещё не раз встретимся с разными горькими словами о матерях – и разными историями. И их решениями.
Я изучаю все это с 92 года – то есть уже больше четверти века. Начинала с гештальт-психологии, затем в мою жизнь пришли системные семейные расстановки, о которых я написала свою первую книжку под называнием «Хозяйка Дара». Это абсолютная правда про то, как устроена наша жизнь, про то, что нами правит. Почему мы наступаем на одни и те же грабли, насколько мы мало можем изменить в своей жизни, если не занимаемся изменением осознанно и специально. Это такое закулисье работы психотерапевта. Хорошая, весёлая художественная книжка и очень, очень полезная.
Сейчас у меня более трёх десятков компетенций. Гештальт и расстановки – всего лишь пара из них. И, между прочим, начала я психологию изучать после второго развода. Поплакав горькими слезами три дня и три ночи, я подняла голову и объявила Вселенной своё твёрдое решение. Я буду счастлива в браке! Я разберусь, где у них кнопка, я разберусь, что как устроено! Есть же женщины, которые счастливы, ну так вот и я тоже буду счастливой! Буду – и точка! И когда я в этом разобралась, я проверила на себе, что всё работает. Теперь у меня третий муж, с ним мы вместе больше 20 лет. У нас венчанный брак, дом с камином, кошка с собакой. Я замужем и счастлива. Много приятного и счастливого в моей жизни появилось вместе с изменением себя, и я очень рада, что теперь я это могу давать, потому что теперь это стало моей профессией. Много-много лет я консультирую женщин, веду выездные тренинги, в интернет-проектах у меня ученицы, студентки, клиентки.
У меня есть большая цель – это миллион счастливых женщин.
И несколько тысяч уже есть! Сначала я хотела, чтобы благодаря моей работе родилось три ребёнка, сейчас уже целый детский сад этих детишек. Несколько тысяч уже есть, а теперь я хочу миллион.
И теперь, прежде чем вы шагнёте на следующую страницу, хочу сказать одну очень важную вещь.
Внимание! Эта книга – не художественная литература «на почитать». Это книга-тренинг. И открывать её имеет смысл только в одном случае. Если вы будете выполнять практики из неё. Практики занимают по минуте-другой. В них нет ничего сложного и таинственного. Их просто нужно сделать. А теперь нужно подготовиться. Нам понадобятся: ♦ Сантиметровая лента, ♦ Плотная туалетная бумага ♦ Фото вашей мамы ♦ Зеркальце ♦ Тёплая шаль ♦ Блокнот – если вы читаете эту книгу в электронном варианте – чтобы оставлять заметки по ходу работы.
Работа вас ждёт непростая и серьёзная, мы заглянем глубоко внутрь себя. Из Ваших писем, девочки, я узнаю Ваши проблемы, узнаю, что Вам нужно, а также, чем я могу Вам помочь. |
