— Хорошо, теперь суставы. Головой — плавно, спокойно вращаем, — командовал Игнат, внимательно следя за каждым моим движением. — Отлично. Плечи назад — вперёд, медленно. Теперь локти, кисти, таз… Отлично. Ноги не забывай.

Суставы начали расслабляться, мышцы постепенно набирали необходимый тонус. Я полностью погрузился в чёткие указания тренера, забывая обо всём постороннем.

— Прыжки на месте, Саня, пошёл. Легко, пружинисто, пятки не отбивай, — продолжал Игнат. — Выше колени, ещё чуть-чуть ускорься. Отлично, дыши ровно — кислород важен.

Через несколько минут интенсивной разминки Игнат перешёл к динамической растяжке.

— Теперь ноги. Давай, махи вперёд-назад. Амплитуду плавно увеличивай. В стороны теперь. Выпады. Спокойно, без рывков.

Мышцы тёплые — теперь растягиваемся.

Я выполнил все указания, ощущая, как тело становится эластичным, готовым к любым движениям на ринге.

— Давай теперь корпус. Вращения руками, наклоны, вращения туловищем. Ты знаешь, что делать, не торопись, — методично руководил Игнат.

Далее я переключился на бой с тенью. Представил, что передо мной уже стоит Мага. Начал двигаться, отрабатывая уклоны, комбинации ударов.

— Держи баланс, Сань, не заваливайся.

После нескольких минут боя с тенью Игнат взял боксёрские лапы и встал напротив меня.

— Поехали. Двойка, уклон, боковой! — чётко выкрикнул он, подставляя лапы.

Я отрабатывал удары, концентрируясь на технике и точности.

— Отлично! Теперь джеб, кросс! Ещё! Хорошо!

Я чувствовал себя легко на ногах, удары летели отлично. Всё получалось.

— Молодец, Саня. Всё, не переусердствуй, — с удовлетворением произнёс Игнат.

Закончили вовремя — из коридора послышались громкие голоса. В помещение вошли братья Решаловы, держа на вытянутых руках включённый телефон и активно ведя прямой эфир.

— А вот и наш чемпион! — с энтузиазмом произнёс Лёша, приближаясь ко мне и направляя камеру. — Привет, Чемп! Как настрой перед боем?

— Пока ещё не чемпион. Но настрой боевой, всё отлично.

— Ну, это пока! Саш, пару слов нашим зрителям, — включился Паша. — Тебя сотни тысяч сейчас смотрят, все топят за тебя!

Я взглянул в камеру.

— Всем привет! Спасибо за поддержку, друзья! Выложусь на максимум и покажу, на что способен, — я легонько стукнул перчаткой по камере.

— Отлично! — с энтузиазмом подтвердил старший Лёша, переключая камеру на себя. — Вы сами всё слышали, Саня настроен на победу! Не пропустите бой, будет жарко!

После этих слов он завершил трансляцию и, опустив телефон, продолжил уже более спокойным тоном:

— Всё, эфир завершили. Брат, долго тебя грузить не будем, знаем, как важно настроиться. Просто удачи тебе, верим в победу.

— Спасибо, пацаны.

Мы обнялись, и братья развернулись и вышли.

— Никак не привыкну, что через интернет за тобой может наблюдать столько народа, — сказал Игнат.

Он накинул мне на плечи полотенце. Взглянул на часы — до боя оставалось всего ничего.

— Тепло надо сохранять… Присядь, покумекаем.

Я присел на лавку, и Игнат сел напротив — на корточки.

— Сань, — произнёс он. — Ты прошёл очень серьёзную и качественную подготовку. Ты готов физически, морально, тактически. Сейчас осталось самое простое и самое сложное одновременно — выйти и показать всё, чему ты научился.

Тренер сделал короткую паузу, давая мне осознать важность слов.

— Когда окажешься там, на ринге, помни, кто ты и зачем там находишься. Ты не дерёшься ради славы, денег или чего-то ещё поверхностного. Неа. Это то, что естественно, что само придёт, — продолжил Игнат.