|
Должно быть пространство для естественных движений тела: податься вперед, отклониться назад. Если вы это делаете свободно, значит вам будет удобно. Если чувствуете напряжение, надо прикладывать усилия – скорее всего, вы не сможете достичь наилучшего результата. Возможно, имеет смысл перенести встречу либо договориться в общих чертах, а детали уточнить позже на удобной для вас территории.
4. Чем больше перед вами свободного пространства, тем бо́льшим объемом энергии вы располагаете. Это пространство становится «вашим» и дает вам энергию. Защищайте его. Не позволяйте перемещать предметы в вашу зону влияния. Это, как и неудобная поза, может привести к тому, что вами будут манипулировать без вашего ведома. 5. Будьте внимательны, непринужденны, спокойны, уверенны в себе, помните о цели встречи. Следуйте своим намерениям, не позволяйте себя сбить.
Практическое упражнение 1. Выберите одну из комнат в квартире, в которой проводите много времени. 2. Напишите в столбик четыре слова, с которыми ассоциируется пребывание в этой комнате. 3. Напишите пятое слово – звучание, с которым ассоциируется пребывание в этой комнате. 4. Осмотритесь в комнате, найдите три объекта, которые вас в ней раздражают. 5. Уберите их из комнаты и замените другими – теми, которые нравятся на ощупь или внешне. Потратьте на себя немного времени и денег. 6. Выйдите из комнаты на несколько часов. 7. Вернитесь. 8. Напишите в столбик четыре новых слова, с которыми ассоциируется пребывание в этой комнате. 9. Напишите пятое слово – новое звучание, с которым ассоциируется пребывание в освеженной комнате. 10. Положите на столе два листка рядом. Сравните впечатления. 11. Ниже напишите свой вывод о том, как изменились ощущения от пребывания в комнате.
Мы умеем: • оценивать наличие внутреннего • резонанса; • оценивать окружающее пространство с точки зрения его резонанса с нами; • создавать «свое» пространство дома и на работе, использовать его как источник силы и энергии; • приводить окружающих людей в резонанс с нами, а себя – в резонанс с пространством. У меня есть знакомый, увлекающийся серфингом. Он председатель правления большого банка, который управляет активами в миллиарды долларов. Рассказ о нем идеально резюмирует этот раздел. В худощавом офисном обитателе невероятно много бодрости и положительной энергии, чем можно объяснить впечатляющие результаты работы его банка. Владимир (так зовут банкира) не раз взахлеб рассказывал о своих поездках на тихоокеанские острова, где он теперь ищет свою волну, свой кайф и свою энергию. Но сначала, по его словам, все было совсем иначе. «После нескольких часов попыток победить волну я выползал на берег и падал почти без сил. Доска рядом, песок под щекой, небо над головой – безумное наслаждение от того, что уже не нужно бороться за свою жизнь с безжалостной и невероятно сильной волной. Так продолжалось довольно долго. Волны меня выматывали, руки-ноги дрожали от невероятной усталости. Но меня все равно тянуло в море, к волнам. И вот в какой-то момент я понял, что надо довериться волнам, соединить мое желание пролететь на доске над водой со своенравием и настроением самой волны. И в этот момент я почувствовал, что вода больше не высасывает из меня силы, а добавляет мне энергии». Напомню – банкиру уже не 25 лет, а вдвое больше. И энергии ему по-прежнему вполне хватает.
Держим ритм
В фильме «Держи ритм» (Take the Lead) герой Антонио Бандераса решил изменить жизнь подростков с помощью нового ритма. |
