Главное, продолжал я, не в том, с чего именно человек начинает утро, а в осознанном отношении к тому, что он делает, и к остальным аспектам повседневной жизни.

— Если добьетесь этого, ваша жизнь станет потрясающей! — сказал я.

Выражение лица Мэри изменилось. Она озадаченно уставилась в пол. Понизив голос и замедлив темп, я с легкой улыбкой произнес:

— Поверьте, перед смертью вы точно не будете думать: «Черт, надо было побольше сериалов по Netflix вечерами смотреть». Скорее всего, вы подумаете: «Надо было встречать как можно больше рассветов».

* * *

Возможно, это прозвучит странно, но самые приятные утренние часы я проводил во время службы в армии и выполнения заданий в других странах. Я участвовал в операциях в Боснии, Косове, Македонии и Афганистане. Общим для всех этих заданий было то, что я ощущал себя частью чего-то более масштабного, чем я. А еще то, что я всегда рано вставал. Выходил на свежий воздух и давал себе время для ментальной свободы, прежде чем начнется хаос разных дел.

Те утренние минуты позволяли отвлечься от конфликтов, невзгод, необходимости быть начеку, от страха и готовности к худшему. В это время я чувствовал покой и тишину внутри. Конечно, я мог проспать допоздна и едва успеть на утренний сбор, после которого надо было отбывать из лагеря для выполнения задач. Но тогда я вынужден был бы, только-только проснувшись, сразу погрузиться в стрессовую обстановку,