Дорогие мужчины, признавайтесь своим женщинам каждый день, не забывайте позвонить своей маме, если она еще жива: «Мама, я люблю тебя! Ты самый дорогой человек на свете! Я горжусь тобой!» Если жив Ваш отец, позвоните ему и признайтесь ему в любви и благодарности. Для этого не нужно ждать, пока наступит день рождения Вашего отца. Ведь он может и не наступить! Вы можете так и не высказать свою любовь. Только потому что суета, лживые ценности отняли у Вас здравый смысл. Просто прочитав эти строки, отложите книгу. Если Ваш отец жив, наберите телефон и скажите ему: «Отец, я тебе благодарен! Отец, я горжусь тобой! Спасибо тебе, что ты есть! Ведь всего, чего я в жизни добился, я добился только благодаря тому, что у меня есть ты и мама!»
Часто в погоне за карьерным ростом, дорогими автомобилями, одеждой, телефонами, машинами мы упускаем самое главное – смех. Радоваться и смеяться просто так. Потому что у нас есть еще один день жизни. Я искренне считаю своего друга Мадана Катариа одним из самых величайших людей на Земле. Он за свою жизнь создал более 17 000 клубов смеха. Его история успеха очень необычна, интересна и поучительна. Его гениальное открытие, которое изменит весь мир, произошло в тот момент, когда он был обычным доктором. Мой друг живет в Калькутте, в Индии. До великого открытия он всегда ходил хмурым, подвержен был постоянным депрессиям, ему не хватало денег, ему не хватало времени. Он был обычным брюзгой, обычным неудачником. Но его жизнь изменилась чудесным образом после того, как один из медицинских журналов заказал ему статью о пользе смеха при выздоровлении больных. Собирая информацию и размышляя, Катариа вдруг осознал, что смех является бесценным богатством. Смех является источником здоровья, энергии, радости. Является бесплатным, доступным всем людям на земле источником счастья. В четыре часа утра ему пришло это великое осознание. И вместо того, чтобы просто написать статью, он решил изменить мир, создать клубы смеха по всему миру.
В семь утра он уже бегал по парку и искал первых участников клуба смеха. В первый же день в первое утро он нашел двух единомышленников. А вскоре в клубе смеха, организованном моим другом, насчитывалось уже 50 человек. Перед работой они собирались в парке, вместе смеялись и с хорошим настроением, с сердцами, наполненными смехом, разъезжались по своим делам. Но через две недели наступил первый кризисный момент в клубе смеха. Шутки закончились, уже стали звучать скабрезные анекдоты, и люди пришли к выводу, что надо закрывать клуб смеха, потому что уже нет шуток, закончились анекдоты, пора расходиться.
Так считали все участники первого клуба, но только не Мадан Катариа. Катариа попросил дать ему еще одну ночь. Он попросил всех на следующее утро еще раз собраться в парке. Он сказал, что он придумает, найдет выход, и он их не обманул. Катариа вдруг осознал и объяснил своим друзьям: «Чтобы смеяться, не обязательно нужны шутки. Ведь наше тело не распознает искусственный и натуральный смех. Когда мы просто смеемся: «Ха ха ха ха ха!», выделяется такое же количество гормонов счастья и эндорфинов, так же усиливается иммунная система, так же наши сердце и душа наполняются радостью и светом, как если бы мы смеялись над хорошей шуткой. Но хороших шуток и анекдотов в мире мало, поэтому надо смеяться просто так!» Катариа придумал несколько упражнений, в этот момент произошло великое чудо. Клубы смеха стали появляться по миру сначала десятками, затем сотнями, а теперь и тысячами. Люди перед работой собираются, выполняют упражнения смеха и получают мощный заряд энергии, мощный заряд радости и счастья, который передают в течение дня своим коллегам, родным и близким.
Самое большое распространение клубы смеха получили в Китае. Там много людей. Если в Америке клубы смеха насчитывают 50 100 человек, то китайские насчитывают до 2 000 3 000 человек. Я уверен – это абсолютно гениальнейшее открытие, ведь здравый смысл подсказывает: зачем люди добиваются богатства, славы и власти? Чтобы радоваться, чтобы быть счастливыми, чтобы смеяться. |