Все очень просто. Попробуйте, и вы сможете убедиться в этом сами.
Вера
Мы способны добиться всего, что наш разум может постичь и во что он может поверить.
Если вы действительно хотите достичь поставленной цели, в первую очередь вам необходимо поверить в то, что вы способны это сделать. Недостаточно просто мечтать и надеяться, что ваши мечты осуществятся сами собой. Помните: любое действие основывается на вере и для того, чтобы добиться желаемого результата, вы должны поверить в свои силы. Чем сильнее вы будете верить в успех, тем значительнее будет результат.
Залогом успеха в любом начинании является сознательная уверенность в том, что вы способны достичь поставленной цели. В предыдущих главах мы уже упоминали, что в первую очередь вам следует записать свою цель на бумаге. Далее вам необходимо прибегнуть к технике визуализации, а затем обратиться к силе внушения. Именно сила внушения укажет вам путь в мир осуществившихся желаний.
Писатель и актер Уилл Роджерс однажды заметил: "Я знаю лишь то, о чем прочитал в сегодняшней газете". Возможно, нам доподлинно неизвестно, что он имел в виду, однако мы точно знаем, что человеку действительно проще воспринимать информацию, изложенную в письменной форме.
Другая истина заключается в том, что все мы поддаемся внушению. Напомним, что повторяющиеся утверждения вселяют в нас уверенность. Каждый раз, когда вы громко произносите ту или иную позитивно заряженную фразу, вы можете быть уверены в том, что у вас есть по крайней мере один слушатель — ваше собственное подсознание. Оно немедленно реагирует на ваши слова и заставляет вас поверить в их справедливость. Так, если вам недостает уверенности в себе, но, несмотря на это, вы пытаетесь обрести веру в успех, подсознание обязательно поддержит вас, спрашивая: "Почему бы и нет? Возможно, у тебя все получится…"
Однако еще большее давление на свое подсознание оказывает человек, выступающий с каким-либо заявлением перед многочисленной аудиторией. Например, если в кругу знакомых вы утверждаете, что непременно достигнете поставленной цели, вы тем самым буквально вынуждаете подсознание сказать вам следующее: "Что ж, теперь у тебя только один выход — добиться успеха! Ты обязан подтвердить свои слова действиями, в противном случае все эти люди будут считать тебя глупцом или просто болтуном. Думаю, мне пора приниматься за работу — не могу же я оставить тебя одного в такой ситуации".
Сила внушения помогает человеку избавиться от сомнений и внутренних страхов. Она заставляет его поверить в собственные силы на уровне подсознания.
Как использовать силу внушения?
Теперь, когда нам известно, какую роль внушение играет в процессе созидания будущего, достижения успеха и претворения мечты в жизнь, нам необходимо выяснить, как правильно использовать эту силу.
Как и всем слушателям наших семинаров, мы предлагаем вам воспользоваться техникой самовнушения, приведенной ниже. Скорее всего, вначале вам будет не совсем Удобно выполнять данное упражнение в присутствии окружающих, но в этом нет ничего плохого. Не стоит торопиться — помните, что главное не скорость, а качество.
1. Прежде всего встаньте. Как известно, способность человека к концентрации напрямую зависит от положения тела. Мы всегда советуем людям использовать этот прием в самых разных жизненных ситуациях. Представим, к примеру, что вам необходимо сделать чрезвычайно важный телефонный звонок. Уверяем вас, что в случае если вы будете разговаривать стоя, результаты удивят не только вас, но и вашего собеседника. Вы буквально почувствуете, как весь организм наполняется силой и от вас исходит мощная волна позитивной энергии, энтузиазма и уверенности в себе.
2. Во время процесса внушения слегка ущипните себя — это позволит вам сохранять ощущение реальности. Не забывайте о том, что указательный палец является наиболее чувствительным органом осязания. |