Профессиональная реализация и творческие достижения также могут оказывать влияние на уровень счастья человека. Успех в работе и возможность реализовывать свои идеи и таланты помогают человеку чувствовать себя удовлетворенным и уверенным в своих силах.

Таким образом, для достижения полного счастья важно уделять внимание всем аспектам своей жизни, стремиться к балансу и гармонии между ними. Каждый человек уникален и может найти свой индивидуальный путь к счастью.

Психология работает максимально эффективно в совокупности с саморазвитием. Важно оптимизировать свою жизнь во всех аспектах личностного развития. В предыдущей главе я коротко упомянул жизненную Концепцию. Так или иначе вы живете по какой то концепции, осознаете вы это или нет. Нет правильной или неправильной концепции. Есть те, где вы живете с удовольствием, а есть те где вы терпите неудовольствие в обмен на некоторое удовольствие.

Чтобы жить счастливо важно сделать шаги навстречу желаемому качеству жизни. Если вы хотите хорошо выглядеть важно создать все условия для своего тела, чтобы хорошо выглядеть. Как минимум начать высыпаться. Если вы хотите хороших отношений, то важно понимать, как этого достичь и приобрести опыт в отношениях. Если вы хотите хорошую работу, то важно понимать себя, свои сильные и слабые стороны. Здоровая психика и тело – это набор здоровых убеждений и паттернов поведения. Важно наполнить свою жизнь именно эффективными привычками. Привычка всегда сильнее воли. И когда вы наполнены лучшими качествами, в любой ситуации вы поступите себе во благо.

Послесловие

Психология имеет большую сферу исследования. Это не просто выстраивание причинно следственных связей между желаниями и установками.

Психология – это наука, изучающая поведение и внутренние процессы людей. Она исследует такие вопросы, как восприятие, мышление, эмоции, поведение, мотивацию, развитие личности, социальные взаимодействия и многое другое.

Психология занимается изучением ментальных процессов и поведения людей, пытается понять, как они возникают, развиваются и взаимодействуют друг с другом. Психологи используют различные методы и техники, такие как эксперименты, опросы, наблюдения и клинические исследования, чтобы получить данные и лучше понимать психологические явления.

Психология имеет множество подразделов, включая клиническую психологию, психологию развития, социальную психологию, нейропсихологию, когнитивную психологию, психологию личности и другие. Все эти подразделы имеют свои особенности и изучают разные аспекты человеческой психики и поведения.

Изучить все имеющиеся знания по психологии наверное возможно, если посвятить этому всю жизнь. Однако, если брать отдельного человека и его стремление к счастью, то здесь важно научиться отделять важное от второстепенного. Взять из имеющихся знаний самое эффективное.

В этой книге я хотел донести идею, что подсознание, хоть оно невидимо, определяет многие моменты в жизни. Подсознание говорит с нами на языке снов, оговорок, психосоматики. Все, что с нами происходит, происходит именно с вами по причине неосознаваемых процессов. Если вы хотите жить счастливо, то важно быть психологически здоровым человеком. Важно понимать свои желания, выражать свои чувства, принимать себя, менять себя. Важно уделять внимание всем аспектам жизни. Важно любить себя, уметь выстраивать свои границы, иметь внутренние опоры. Я выделил для вас 12 принципов, рабочих принципов. И поделился своей историей, как примером, как подсознание влияет на жизнь и, что человек способен меняться.

Несмотря на обширную область исследования психологии обычный человек в силах разрешить свои внутренние конфликты при достаточном количестве знаний и желания измениться. А также еще остается много неизученного, поэтому в стремлении быть лучше хватит места всем наблюдениям и открытиям.