вашего ума обратится к воспоминаниям прошлого, оставив ваше подсознание беседовать здесь со мной о вещах поважнее. Давайте сейчас».

Он ввел ее тогда в такое состояние, в котором ее подсознание заметило различия между быстро проносящимся временем и временем, текущим медленно. Он сказал: «Когда вы ведете машину по шоссе, вам иногда кажется, что это длится целую вечность. А другой раз три, а то и четыре часа пролетают вот так, — и прищелкнул пальцами. — Когда вы смотрите двухчасовой фильм, который вам по-настоящему нравится, вам кажется, что он промелькнул вот так, — и снова прищелкнул пальцами. — Но бывает и так, что время тянется очень медленно. Например, вы стоите в очереди, и кажется, что прошел уже час, вы смотрите на часы — а прошла всего одна минута».

Затем Эриксон сказал: «Я хочу, чтобы вы заглянули в прошлое и вспомнили какой-нибудь виденный вами кинофильм». После этого он заставил женщину просмотреть этот фильм в ускоренном темпе; двухчасовое кино она просмотрела за две минуты. Затем он заставил ее делать что-то такое, от чего время потекло медленно. Когда после всего этого он велел ей открыть глаза, перед ней оказалась вилка и тарелка с едой. Он велел ей потянуться за вилкой—и на это у нее «ушел» целый час. Еще час ей «потребовался» для того, чтобы вернуть свою руку обратно.

Согласитесь, что это весьма необычная «диета»: если за обедом поглощать задумчиво по кусочку в час, слишком много вы не съедите. Конечно, на самом деле у пациентки Милтона не уходил на это час, ей только казалось, что это так. Однако она получала от еды гораздо меньше удовольствия — Милтон именно этого и добивался. Лично я бы не хотел так мучить своих клиентов — разве только тех, которые мне сильно не нравятся.

Время и навыки

Искажения времени можно применять по-разному и с большой пользой. Одну восемнадцатилетнюю девушку, очень чувствительную к гипнозу, я ввел в транс и ускорил ее зрительное восприятие до такой степени, что мир вокруг нее стал двигаться очень медленно. После этого я повел ее в тренировочный зал и выставил против обладателя черного пояса по айкидо. Она победила его без всякой подготовки в боевых искусствах. У нее было в буквальном смысле сколько угодно времени. Ее противник совершал какие-то движения, но ее движения были гораздо быстрей. Кстати, это именно то, чего так или иначе достигают мастера боевых искусств.

То же можно сказать и о выдающихся бейсболистах. Меня однажды пригласили в бейсбольную команду. Хороший питчер может послать мяч со скоростью больше ста миль в час. Этот мячик летает ого-го?

Представьте себе, что я брошу что-нибудь со скоростью сто миль в час, а вы должны будете по нему ударить. Да вы его хоть увидьте сначала!

Моделирование у меня в крови. Я считаю, что для того, чтобы смоделировать то или иное человеческое умение, нужно в буквальном смысле развить в себе способность сделать это самому. Научитесь делать это сами — тогда вы изобретете способ передать это кому-то другому.

С моей точки зрения, моделировать реально — просто невозможно. Кое-кто из моих коллег все еще пытается. Некоторые из них демонстрируют довольно забавные вещи. Однако я уверен, что если ваша модель работает — значит, это работаете вы.

Я всегда начинаю с полного своего невежества — это мой любимый прием — и пытаюсь все сделать самым обычным

образом.