Это и практика заботы о других живых существах, и бескорыстное служение, результат которого не гарантирован. И контакт с Матушкой-Землей, и любование прекрасным, и медитация. С любовью полейте цветы и растения, которые есть у вас в доме. Если их нет — зайдите по дороге с работы в цветочный магазин. Возможно, какой-нибудь милый маленький цветок в опрятном горшочке ждет именно вас.
44. Обновите кухонную утварь
Все, что касается пищи, поднимает уровень женской энергии. Все мы — кормилицы по своей природе. Просто иногда не знаем о своем кулинарном таланте. Но он точно есть у каждой. Главное — захотеть его найти и раскрыть.
А чтобы хотелось готовить, купите много полезных и милых приспособлений для кухни. Таких, чтобы мимо них пройти было невозможно.
Выбросьте старые сковородки и кастрюли, скучные тарелки и скатерти. Кухня должна быть местом вашего триумфа и постоянной радости. Ведь ваше настроение пропитывает пищу и является главным секретным ингредиентом!
45. Совершенствуйте кулинарное мастерство
Когда вы готовите — вкладывайте Любовь. Думайте о своих близких. О том, чего вы им желаете. Ни в коем случае не вставайте к плите раздраженной или обиженной. В этот момент лучше сходить в кафетерий, пусть даже всей семьей.
Экспериментируйте с рецептами, найдите свои фирменные блюда, свою любимую кухню, любимые специи и фирменные хитрости при приготовлении еды. Каждый раз, когда вы готовите с любовью, вы наполняетесь энергией и даете жизненные силы своим близким не только на физическом плане.
46. Приготовьте для себя любимое блюдо
Угостите себя — любимую самым-самым любимым блюдом. Даже если это вредный для фигуры шоколадный торт или сливочное мороженое с фруктами. Побалуйте себя, ведь женщине очень важно испытывать приятные эмоции — в том числе и от вкуса пищи.
Можно есть каждый день только полезное, но не очень любимое, и быть раздраженной, грустной. А можно все- таки баловать себя. Хотя бы иногда. И раскрашивать яркими вкусовыми впечатлениями однотонные кулинарные будни.
47. Устройте торжественный ужин со свечами, красивой скатертью и изысканными блюдами.
Вы тоже держите в шкафу парадно-выходной сервиз, который достаете раз в год — на День Рождения? А все остальное время едите из обычной посуды, которую «не жалко»? По праздникам и для гостей откуда-то появляются белейшие скатерти и салфетки, а для домашних ужинов — заштопанная клеенка?
Для гостей вы наверняка готовите первое, второе, третье, пять салатов, ставите свечи, бокалы. А для себя и своей семьи? Картошка, полуфабрикаты и чай?
Может, стоит изменить отношение к себе и своим близким? Даже если разобьется фарфоровая тарелка — результат от ее присутствия на столе стоит того. Ведь и вы, и ваша семья — все на таком ужине будут чувствовать себя особенными.
Не обязательно каждый день, но хотя бы раз в неделю побалуйте себя и своих любимых званым ужином. Они точно оценят.
48. Разделите с домашними бытовые обязанности
Знакомо ли вам настроение «чтобы сделать хорошо, сделай это сама»? Удивляетесь ли потом, когда не успеваете ничего кроме домашней беготни, суеты на работе и заботы о близких? Откуда же взяться время для себя?
Огорчу: ваша чрезмерная загруженность — это вообще только одна сторона медали. Кроме того, настроем «электровеника» мы лишаем близких возможностей для роста. Так дочь никогда не научится печь пироги (ведь тесто она месит слабо, какой она вам помощник!), сын не начнет гладить свои рубашки (ведь после этого вся рубашка в пятнах!), муж не станет помогать мыть посуду (ведь посуда после него жирная!). Но как и где они научатся, если вы, их единственный наставник, не даете им такой возможности?
Поэтому смело делегируйте домашние дела. |