Развивая.идеи психоанализа, общей теории и метода лечения нервных и психических заболеваний, Берн сосредоточил внимание на поведении людей в межличностных отношениях. Его метод психотерапии, по сути, учит человека быть осознанным и жить в настоящем моменте.
«Чтобы пациенту стало лучше, иллюзии, на которых основана вся его жизнь, нужно развеять, чтобы он мог жить в реальном сегодняшнем мире, а не в его мире «если только» или «когда-нибудь».
* * *
«День за днем наполняйся внутренним спокойствием, радостью и любовью, которые являют собой аромат твоего чистого Сердца. Пребывай в тишине».
Муджи (1954 г. — наст, вр.) — современный известный духовный учитель, Мастер в традиции Адвайта-веданта.
Метод Муджи является прямым продолжением учения Шри Рамана Махрши — метода само-исследования через вопрос «Кто я?». Однако Муджи доводит этот метод до абсолютной простоты и делает его доступным даже для тех, кто никогда не изучал никаких священных писаний и далек от духовных практик в привычном понимании. Всегда очень легко и с юмором объясняет глубочайшие психологические и философские истины.
* * *
Байрон Кейти (1942 г. — наст. вр.) — мудрый наставник, гениальный психолог, современный лектор и автор многих книг, посвященных методу самоисследования, который называется «Работа» (метод обретения внутренней гармонии, который может помочь в решении практически любой «проблемы», заставляющей человека испытывать негативные эмоции). Суть ее метода можно описать ее же высказыванием: «Я обнаружила, что, когда я верю своим мыслям, я страдаю, а когда я не верю им, я -не страдаю, и это верно для каждого человека. Свобода оказалась настолько простой. Я обнаружила, что страдать необязательно. Я нашла в себе радость, которая никогда не исчезает даже на мгновение. Эта радость есть в каждом из нас, постоянно». Автор бестселлера “Любить то, что есть”.
* * *
Сергей Николаевич Лазарев (1952 г. — наст. вр.) — современный мудрец, целитель, психолог, практический философ, исследователь законов духовной жизни и их влияния на здоровье и судьбу человека, писатель — автор более чем 25 книг, разошедшихся десятками миллионов экземпляров и посвященных психологии человека и причинам его болезней и страданий. За свою многолетнюю практику пришел к выводу, что одним из самых лучших лекарств для души, духа и тела является точная расстановка жизненных приоритетов и правильное мировоззрение, основанное на понимании вселенских законов, в основе которых лежит Божественная Любовь.
* * *
Стивен Кови (1932 г. — 2012 г.) — пользуется широким признанием во всем мире как психолог, лектор и автор теории руководства, личной эффективности, семейных и межличностных отношений. Наиболее известен как автор мирового бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей». Эта книга была во главе списков бестселлеров более семи лет и была признана самой влиятельной книгой по ведению бизнеса двадцатого века. Вся жизнь Стивена Кови была посвящена обучению людей целостному руководству и образу жизни. Более тридцати лет он успешно обучал людей естественным законам, которые управляют эффективностью организаций и отдельных личностей. Отец девятерых детей.
* * *
Эти и многие другие просветлённые Мастера и гении вдохновили нас на написание этого учебника.
Как Вы понимаете, этот учебник является базовым и первым шагом в изучении и практики подлинной психологической мудрости.
Мы надеемся, что милостью по-настоящему Великих личностей мы сможем продолжать популяризировать самые важные знания для каждого человека и общества в целом.
Биография автора
Рами (Павел) Блект — писатель, опытный психолог-тренер. Кандидат психологических наук. |