Напрягите ее. Многие называют это напряжением в плече. Положите свою руку на какой-нибудь участок кожи, не надо давить на него - просто напрягите свою собственную руку. А потом начните расслаблять ее. Если ваши мышцы расслабятся, расслабляйте их еще больше. Если же они будут еще больше сжиматься и напрягаться, напрягайте их до тех пор, пока они не расслабятся. Потому что сработает обратная связь. Как только в вас возникает участок напряжения, он воспаляется и перестает получать сообщения. Когда вы посылаете коже сигнал: "Расслабься", - он блокирует его. Это значит, что вы можете доставлять коже сигналы даже до возникновения паралича.
Я посмотрел на того парня и спросил его: "Ты устал от всего этого?" Он ответил: "Да". "Хорошо", - сказал я. Я подошел к нему и сказал: "Дай мне свою руку. Посмотри на свою руку. Обрати внимание, как перефокусируется твой взгляд. Сделай глубокий вдох, расслабься. И, как только твоя рука коснется лица, я хочу, чтобы ты погрузился в глубокий транс". Я уже говорил вам, что я не из терпеливых. [Смех.] Я хочу, чтобы вам стало хорошо прямо здесь и прямо сейчас. Вот так. Возьмите это хорошее чувство вот отсюда. Ваше бессознательное знает, о чем я говорю. Сделайте глубокий вдох и дайте ему разлиться по всему телу. Я сказал "хорошее чувство", а норма в моем представлении выше, чем в вашем. Вот так. З-з-з! Начали! Вы взяли верный курс. Удвойте его! Удвойте его! Удвойте его! Ви-ха! Вот так, хорошо. Дайте ему наполнить все ваше тело, и вам станет дико хорошо. А теперь остановитесь и ответьте вот на какой вопрос. Потому что через минуту вы вернетесь к хорошему чувству и оно вам понадобится, так что наращивайте его до тех пор, пока оно не станет по-настоящему мощным. Потому что я хочу, чтобы потом вы подумали о том времени, когда вам становилось страшно, вам скручивало живот и вы не могли делать то, что хотели. Это всего лишь программа, заложенная в детстве. Чтобы распрограммировать себя, вам нужно всего лишь ответить вот на какой вопрос. Когда у вас в животе сосредоточивается что-то, что не дает вам совершать те или иные поступки, как оно там двигается? В человеке нет ничего неподвижного. Так что если вы присмотритесь к тому, как оно вращается - вперед или назад... Задумайтесь только - вы емкость с водой. Когда вы смотрите в раковину, вы видите там воду. И она знает, куда ей течь. Правда? Теперь. Вы находитесь на планете Земля, которая движется во Вселенной со скоростью 105 000 км в час и вращается вокруг собственной оси со скоростью 40 000 км в час. Воде хватает ума, чтобы знать, куда течь по водостоку. А вы знаете, где именно на Земле вы находитесь и в какую сторону она вращается? Теперь. Если вы сможете взять этот сковывавший вас страх, вернуться назад и вспомнить, когда вам последний раз было страшно, вы почувствуете, в каком направлении он движется внутри вас, в какую сторону он вращается. Прямо сейчас просто так, без всякой причины, я хочу, чтобы вы начали вращать его в обратном направлении. Например, если он вращается вперед, вытащите его из себя, переверните и вставьте обратно. Если же он вращается по часовой стрелке, мысленно вытащите его, переверните и вставьте обратно. И вы обнаружите, что произойдет вот какая вещь. То, чего вы боитесь, - что бы это ни было - вдруг начнет усиливаться. Если вы остановитесь на минутку и поработаете с ощущениями собственного тела... Вы не сможете ничего сделать, пока не выясните, в какую сторону вращается ваш страх. Но как только вы выясните, где находится ваш страх и как он движется, вы остановитесь и сознательно, в прямом смысле этого слова, запустите его в обратную сторону. Помните о том, что ваш мозг, ваше тело принадлежат вам. Вы - не жертва вселенной. Вы и есть вселенная. Как только вы запустите свой страх в обратную сторону, обратите внимание на две точки под каждым вашим глазом. И неожиданно в вас вырастает решимость. Я просто знаю, что они там есть, а почему - мне знать не нужно. Я всего лишь отыскиваю нечто. |