В общении с коллегами легко поддаться соблазну позлословить о других сотрудниках, о начальнике и даже о клиентах. Но если вы негативно отзываетесь о членах вашей команды, это ослабляет ее – и в спорте, и на работе, и в семейной жизни. Если вы негативно отзываетесь о клиенте, это подрывает ваше отношение к людям, которым вы должны уделять максимум внимания в бизнесе.

Некоторые критикуют даже людей, которых никогда не встречали. Они опираются на слухи – сведения, услышанные от других или прочитанные в СМИ. Критиковать само по себе плохо, но хуже всего делать это, не имея на то никакого основания. В теннисе это называют двойной ошибкой.

С другой стороны, если вы не поддадитесь негативу, то будете чувствовать себя намного лучше – особенно в долгосрочной перспективе. За последние годы я встречал в разных обстоятельствах немало журналистов. Один из них, уже закончивший журналистскую карьеру, рассказал мне, что 15 лет занимался критической журналистикой и теперь видит, как негативно это на него повлияло – намного сильнее, чем он осознавал во время работы. Его задача заключалась в поиске негативных аспектов в деятельности людей и компаний, и в итоге это наложило отпечаток на его личность. Он изменился как человек.

Почему нужно отказаться от негативных высказываний, перестать искать недостатки и высматривать, что не так с другими людьми? Главным образом потому, что это накладывает негативный отпечаток на вас самих. Люди, которые критикуют других, ругают всех, кого показывают по телевизору, негативно отзываются обо всем, что видят в интернете, и отпускают уничижительные комментарии в школе или на работе, не так счастливы и довольны собой, как могли бы быть. Привычка критиковать и обсуждать людей за спиной занимает место других привычек, способных принести намного больше пользы вам и окружающим. Есть множество более интересных занятий, чем критика. Вы можете принять решение и перестать осуждать других даже мысленно – и это приводит нас к моей главной мысли: перестав критиковать других, вы можете увеличить свою внутреннюю силу. Поднявшись выше привычки критиковать, вы наполняетесь тем, что придает вам силы. Возьмите себе это за правило, сделайте долгосрочной целью – прекратить критиковать других. Вообще! Конечно, можно поспорить, что время от времени стоит немножко себе это позволить, но определить, где заканчивается «немножко», довольно трудно, поэтому лучше совсем отказаться от этой привычки.

Если вы хотите обрести внутреннюю силу, вы должны говорить о людях хорошее.

Человек, обладающий внутренней силой, не критикует.

Зависть

Мы должны наслаждаться тем, что имеем, не сравнивая свое с чужим. Человек не будет счастлив, терзаясь мыслью, что другие счастливее.

Луций Анней Сенека

Должно быть, я был уже подростком, когда отец рассказал мне эту историю, и позднее я не раз вспоминал ее. Где то в 1960 х годах отец поехал на заработки в США. Какое то время он работал на складе. Это была физически тяжелая работа, и он был на складе единственным работником с белой кожей.

– Другие были времена, – сказал отец.

Он рассказал мне, что в течение дня им разрешали делать небольшие перерывы, чтобы немного отдохнуть от чрезвычайно монотонной работы. Как то раз им сказали, что они могут передохнуть десять минут, и они вышли со склада, чтобы подышать свежим воздухом. Кто то достал сигареты.

Так они стояли у ворот склада небольшой группой, смеясь и болтая. Вдруг стало тихо. По улице к ним приближалась великолепная машина. Все повернулись, чтобы посмотреть на нее. Это был роскошный, отмытый до блеска кадиллак последней модели. Он медленно ехал вдоль склада, и когда машина поравнялась с группой, все, и в том числе мой отец, увидели, кто был за рулем.