— Долго ещё? — поторопил меня Тошиба Кетсу. — Челюсть устала.
— Ещё немного Тошиба-сан, подождите пару минут.
Я продолжил осмотр.
Пазухи Тошибы были воспалены. Незначительно, но всё же хроническое воспаление в них было, так же, как и в самом носу. Кроме того, язык и стенки нёба довольно большие — это тоже сильно влияет на проходимость воздуха и возникновение храпа.
Последним фактором риска в возникновении храпа является ожирение. Я бы не сказал, что Тошиба Кетсу полный. Но он сильно раскачен. Мышцы тела крепкие и покрыты толстой жировой прослойкой. Это означает, что он длительное время подвергал себе здоровым физическим нагрузкам, плотно питался, но после этого не сбрасывал лишний вес.
Вот и весь набор. Как же тут не возникнуть храпу?
Кстати, с дёснами у него не всё так страшно, как могло показаться изначально. Над клыками и резцами появились небольшие кровоточащие полосы. Видимо, это и есть главная побочка новой вакцины. Правда, у Тошибы зубы держатся крепко и выпадать не спешат.
Возможно, что у меня такая проблема возникла, потому что я слишком часто пью кофе и довожу желудок до гастрита. А гастрит, как и кофе, пагубно влияет на состояние зубов.
Надо бы потом ещё раз по себе лекарской магией пройтись.
— Всё, Тошиба-сан, можете закрывать рот, — сказал я. — Осмотр окончен.
Мужчина проглотил скопившуюся слюну, после чего спросил:
— Ну что, Кацураги-сан? Сколько мне жить осталось?
Он тихо рассмеялся.
— Не переживайте, ничего критичного нет, — ответил я. — Однако воспринимать мои слова за шутку не стоит. При должном «везении» храп действительно может вас убить. Или, по крайней мере, сильно навредить.
— А чем опасно это… Как его там? Обструктивное апноэ сна! — по слогам произнёс Тошиба Кетсу.
— Это одна из самых неизученных болезней, — произнёс я. — Но по статистике, при ней чаще наблюдается высокое давление, инсульты, инфаркты миокарда и… внезапная смерть во сне.
— Звучит удручающе, — пожал плечами он. — И что же с этим делать? Я в целом с радостью избавился бы от этого храпа. Но не знаю как. Обычно меня жена ночью пинком под зад переворачивает на бок — и я сразу перестаю храпеть.
— Ну, это точно не выход, — рассмеялся я. — Кстати, ваша супруга правильно делает. Существует теория, что партнёр, который по ночам слушает храп, страдает от ухудшения слуха больше, чем другие люди.
— Только жене моей не говорите, — усмехнулся Тошиба. — Она ж меня на диван выгонит, если узнает, что может из-за меня оглохнуть.
— Более того, качество сна страдает у обоих. Для мужчины это особенно важно. Из-за храпа вы редко входите в фазу медленного сна, а потому теряете свой тестостерон, который вырабатывается именно в этот ночной период. От такого и нарушение потенции может возникнуть.
— А вот это её точно не обрадует, — добавил Тошиба Кетсу. — Не томите, Кацураги-сан. Как лечить-то эту дрянь?
— Каких-либо чудодейственных лекарств от храпа не существует. Первое, что я бы вам посоветовал — сделать пластику носовой перегородки. Это снизит частоту возникновения храпа. Кроме того, нужно избегать сна на спине. Старайтесь спать только на боку. Алкоголь, снотворные, курение — всё это следует полностью исключить. Ну, и напоследок — сбросить лишний вес. Масса тела у вас большая, но большую её часть занимают мышцы. Однако и жира вместе с ними накопилось прилично. Ожирение всегда способствует храпу, так что пора поменять режим питания.
— Вас понял, Кацураги-сан! — кивнул Тошиба Кетсу. — Буду исправляться. И начну, пожалуй, прямо сейчас.
Тошиба улёгся на бок и заснул. Я тоже направился спать. |