И только пару десятилетий назад ученые все-таки смогли выявить те химические структуры мозга, которые отвечают именно за сон, а не за снижение тревоги (чье снижение, не будем этого скрывать, сну действительно способствует). Тогда-то и появились на свет современные гипнотики, или, иначе говоря, собственно снотворные средства. Первым препаратом в этом перечне был зопиклон (на российском рынке он получил название «Имован» и др.), вторым — золпидем ("Ивадал"). Отличия между ними, на первый взгляд, не кажутся существенными, однако это только на первый взгляд. В противовес зопиклону ("Имовану"), после приема «золпидема» ("Ивадала") у человека на следующий день не возникает слабости и сонливости, а главное, этот препарат не только позволяет ему заснуть и полноценно спать, но и нормализует структуру сна, увеличивая количество времени, приходящегося на его третью и четвертую фазы.

Годы: 1860–1900 (в России используется до сих пор)

Группа препаратов: хлоралгидрат и барбитураты (в России — «Корвалол», "Валокордин" и др.)

Характеристика:

— средства, используемые при хирургических операциях для введения человека в наркоз;

— "пилюля-молот" — на следующий день после приема дает выраженную сонливость и слабость;

— возможна передозировка и велики побочные эффекты;

— токсичны для мозговой ткани;

— вызывают стойкую зависимость.

Годы: 1900–1960 (в России используется до сих пор)

Группа препаратов: бензодиазепины (феназепам, нозепам, тазепам, нитрозепам и др.)

Характеристика:

— средства, оказывающие общетормозящее действие на нервную систему, используются для снижения чувства тревоги, расслабления мышц и предупреждения судорог;

— вызывают «искусственный» сон, не дающий эффекта высыпания;

— вызывают сонливость и вялость на следующий день после приема препарата;

— возможна передозировка и другие побочные эффекты;

— вызывает стойкое привыкание, сопровождающееся системными нарушениями сна.

Годы: 1980-1990

Группа препаратов: зопиклон ("Имован", «Сомнол», "Релаксон" и др.)

Характеристика:

— лекарственное средство, обеспечивающее чистый снотворный эффект;

— не оказывает существенного побочного действия (мышечной слабости и др.);

— привыкание не развивается;

— прием препарата сопровождается сонливостью в первой половине следующего дня после приема препарата.

Годы: 1990-е

Группа препаратов: золпидем ("Ивадал") Характеристика:

— хороший снотворный эффект;

— при правильном приеме побочные эффекты отсутствуют;

— не возникает привыкания;

— обеспечивает лечение "структуры сна", т. е. улучшает его качество и способствует высыпанию;

— время действия препарата обеспечивает полноценный и восстанавливающий сон;

— сонливости на следующий день после приема препарата не возникает;

— оказывает хороший эффект при периодическом использовании препарата (назначение «курсами» не обязательно).