ВАШИ ОТВЕТЫ
Я не так часто посещаю ваш сайт, но когда я это делаю, читаю фетвы, статьи, вопросы-ответы. Удивительным образом все темы, которых вы касаетесь, актуальны и для меня.
Вот и сейчас, пока готовлюсь в библиотеке к экзаменам (я учусь в американском вузе), меня постоянно одолевают мысли, как эффективно использовать оставшееся до экзамена время, как научиться не отвлекаться, как улучшить память, как это получается у других и многое другое. Основная проблема для меня — это то, что я постоянно отвлекаюсь (нет усидчивости, из-за этого бесцельно трачу время), плохо запоминаю прочитанный материал.
Прочитав задание к теме “Внутренний диалог”, я попытался примерить на себя функцию успешного Триллионера, каков был бы его внутренний диалог применительно к моей ситуации с экзаменами?
Выглядело бы это примерно следующим образом:
1. Нужно определить главную цель. Затем понять, нужна ли тебе эта цель, готов ли ты тратить на нее время, энергию и т. п. В моем случае цель — успешно сдать экзамен. Да, мне нужно достичь этой цели. Да, я готов потратить на это время и усердие.
2. Что нужно для того, чтобы достичь главной цели — этапы, ресурсы. Выстроить очередность. Выстроил этапы: 1) прочитать лекции, 2) еще раз разобрать кейсы, наложив теорию на практику для лучшего запоминания, тратить при этом время в библиотеке с 10 утра до 8 вечера, вовремя ложиться и т. п.
3. Определив главную цель, подцели (этапы и ресурсы), нужно перенести из сознания в подсознание главную цель и подцели, кроме первой из подцелей. Сделать это для того, чтобы не отвлекаться при реализации (чтобы внутренний диалог не был бесконечным), в то же время держа ее в подсознании (понимая, для чего тебе эта подцель).
4. Реализовав подцели, прийти на экзамен готовым и успешно его сдать.
Важно также в своем внутреннем диалоге (и при реализации каждой из подцелей) обращаться к Всевышнему с просьбой помочь в достижении главной цели.
Сейчас моя проблема — лишь неумение концентрироваться. Если вы сможете скорректировать меня в моем видении внутреннего диалога, буду вам очень благодарен. Ренат.
*
Все начинается с веры, потом с цели — и наука, и бизнес, и получение специальных знаний, и спорт, и личная жизнь…А цель возникает на заложенном фундаменте. Анастасия.
*
Внутренний диалог Триллионера таков:
1. Соответствует ли это нормам Ислама?
2. Приведет ли меня это в Рай?
3. Как еще эффективнее провести свое время (выполнить задание)?
4. Как можно улучшить дело (свое тело, отношения и т. д.)?
5. Какие еще есть возможности?
6. Идущий осилит дорогу с Божьего на то благословения.
7. Я смогу. Я сильный.
8. Господи, спасибо! Алия.
*
Раннее утро. Так тихо и благодатно. Мне 20 лет, и, по милости Всевышнего, я — Триллионер. Что я сделаю сегодня? Я встал в 6.00, как обычно (иногда с улыбкой, но в основном в силу привычки и режима), сейчас я совершу утренний намаз, пробежку на 40 минут (во время бега слушаю аудиокнигу “50-й закон власти”), затем приму душ, съем кашу на завтрак.
Я студент. Кем я вижу себя через 10 лет? Успешным топ-менеджером в крупной транснациональной корпорации, отцом пятерых детей, любящим мужем, сыном, внуком. Конечно, все звучит красиво и амбициозно, а готов ли я к жесткой самодисциплине на протяжении всей жизни? Да, я беру на себя ответственность за свою жизнь.
Ну вот, допустим, я достиг своих целей через 10 лет, а что потом? Пауза, остановка? Нет! Я — верующий, и остановкой будет только смерть, переход в вечность.
Что подвигло меня на изменения? Вера в Бога. Но так было не всегда. Когда я окончил школу (причем круглым отличником), я не знал, куда мне идти, меня одолевала апатия, были проблемы с родителями, я был неблагодарным, жизнь казалась серой, я просто не знал, куда идти. |