И третья причина, по которой необходимо определить цель, состоит в том, что таким образом ты заставляешь себя совершать некий ряд последовательных действий.

Твои цели вдохновляют тебя действовать в соответствии с твоими приоритетами, причем ты сам создаешь события в своей жизни, не ожидая, пока благоприятные возможности сами приплывут к тебе в руки (что случается редко). Избирать для себя те цели, которые будут побуждать и стимулировать твои действия, — это один из лучших способов увеличить меру своей ответственности перед жизнью и наполнить энергией каждый прожитый день. Ставь перед собой великие цели. Каждый из нас богат ровно настолько — материально или духовно, — насколько велика его мечта” (Р. Шарма).

*

“Ясный план избавляет вас от душевных мук, связанных с выбором” (С. Беллоу).

(19)

“Прощая того, кто причинил тебе зло, ты поступаешь скорее как эгоист, а не как человек бескорыстный. Отпуская от себя чувство враждебности и ненависти, некогда хранившиеся в твоей душе, ты делаешь это скорее для себя, чем на благо другого человека. Таить злобу на человека — это все равно что повсюду таскать его на закорках. При этом ты лишаешься сил, энергии и душевного покоя. Но стоит тебе простить такого человека, и ты сбросишь с себя этот груз, после чего сможешь продолжить свой жизненный путь.

Прощение — это великое проявление духа и личного мужества. Кроме того, это один из лучших способов повысить качество собственной жизни. Каждая минута воспоминаний о том, кто тебя обидел, украдена у более полезной цели: привлечь тех людей, которые могли бы тебе помочь” (Р. Шарма).

(20)

“Продукты, которые мы потребляем, влияют на наше настроение и ясность мысли.

Если бы ты обладал дорогим гоночным автомобилем класса “Формула-1”, ты бы не стал заправлять его ничем другим, кроме бензина самого высшего качества. Любой другой бензин существенно снизит его технические характеристики. Так почему бы тебе не давать наилучшую пищу своему организму, который намного дороже любой машины? Питаясь нерационально и переедая, мы значительно сокращаем свой энергетический потенциал, подрываем здоровье и лишаем себя способности ясно мыслить.

Одна из наилучших известных мне методик повышения работоспособности и улучшения настроения заключается в повседневной привычке выпивать стакан свежего фруктового сока.

Ты поступишь в высшей степени разумно, если приобретешь себе соковыжималку и по достоинству оценишь ту жизнетворную силу, которая содержится в свежем соке. Свежевыжатый сок обладает прекрасным вкусом.

Невозможно описать словами, насколько улучшится твое самочувствие, если каждое утро, перед тем как отправиться на работу, ты станешь выпивать стакан клубнично-яблочного или апельсиново-грейпфрутового сока” (Р. Шарма).

(21)

“Создай себе чистую среду обитания. Одна из непреложных истин, касающихся жизненного успеха, звучит очень просто: твоя мысль формирует окружающий тебя мир. То, на чем ты сосредоточишься, начинает расти; то, о чем думаешь, расширяет твои границы, а то, чем ты живешь, определяет твою судьбу.

Усвоив этот принцип, ты будешь прежде всего заботиться о том, чтобы контролировать свои мысли и держать их в чистоте, чтобы стать более счастливым и умиротворенным человеком. Лучший способ начать такую внутреннюю работу — это улучшить окружающую тебя обстановку.

Хорошенько, пристально вглядись в свое окружение. Твои мысли формируются благодаря кругу твоего общения, прочитанным тобою книгам, сказанным тобою словам и твоим повседневным контактам с окружающим миром.