ПОДСКАЗКА № 3: НЕ ПОМИНАЙТЕ СТАРОЕ (СОВСЕМ)

Затаив на кого-то обиду или пережив череду неудач, мы, как правило, вновь затрагиваем эту тему некоторое время спустя в каких-нибудь своих замечаниях и ремарках и тем самым даем окружающим понять, что ничто не забыто и мы все никак не успокоимся. Чтобы побороть эту привычку, дайте себе зарок: однажды публично заявив, что «это все в прошлом», больше никогда «это» не упоминать – даже в оброненных мимоходом фразах.

Такой обет станет для вас самоисполняющимся пророчеством. Другими словами, пообещав себе не упоминать больше досадный эпизод, вы и сами быстрее о нем забудете. Конечно, это не способ ухода от проблем: если какая-то ситуация требует разрешения, нужно первым делом с ней разобраться… а уже потом забыть о ней и никогда больше к ней не возвращаться.

Глава 3

Начните курить

СЕКРЕТ: ОПРЕДЕЛЯЕМ СВОЮ СУДЬБУ

Когда я приехал работать в Австралию, то обнаружил, что наилучший способ познакомиться ближе с новыми коллегами здесь – ходить с ними на перекуры, которые большинство из них устраивали себе по нескольку раз в день.

Я никогда не был курильщиком, но все же решил попробовать, несмотря на весь потенциальный вред здоровью. При этом я дал себе обещание, что через месяц во что бы то ни стало брошу.

Итак, я закурил – и мне понравилось. Весь месяц я ежедневно выходил с новыми коллегами на улицу, и мы общались в более непринужденной обстановке, похожей на ту, что раньше создавалась у кулера с водой.

Через месяц я бросил курить, но все равно продолжал выходить на улицу вместе со всеми. Оглядываясь назад, могу сказать, что курение помогло мне выстроить профессиональные отношения с некоторыми людьми, потому что дало мне время поговорить с ними вне рабочего процесса. Но, возможно, вы подумаете, что я мог бы сделать все то же самое и без курения.

Очень легко поддаться давлению окружающих и закурить или перенять какую-то иную привычку потому, что тебя к этому вынуждают, или потому, что иначе ты будешь чувствовать себя отрезанным от коллектива. Принимать собственные решения (будь то решение закурить или бросить) намного труднее.

Курение опасно для здоровья и может свести в могилу? Безусловно. И содержание ядовитых змей дома тоже – но при этом есть такие безумцы, которые их заводят. Но если бы главная проблема курения была в том, что вы время от времени потравите себя сигареткой. Страшнее другое – как быстро сигареты вызывают зависимость.

В моем случае курение сослужило мне хорошую службу, потому что я осознанно решил закурить, чтобы у меня появился предлог ходить на улицу вместе со всеми, и осознанно решил бросить, потому что знал, что не стану доводить себя до зависимости.

Как вы уже поняли, суть секрета вовсе не в том, чтобы начать курить. Она в умении принимать значимые – пусть даже рискованные – решения, которые позволят вам самостоятельно определять свою судьбу.

ПОЧЕМУ СТОИТ ВСЕГДА ВЫБИРАТЬ МЕСТО У ОКНА

Как эта идея распространяется на другие жизненные обстоятельства, помимо вдыхания веществ, стимулирующих развитие рака? Значимое решение необязательно должно быть сопряжено с угрозой для жизни. Его можно принять даже в такой простой ситуации, как выбор места на борту самолета.

Когда телекомпания CNN провела опрос среди людей, которым часто приходится летать по работе, на предмет того, какие места в самолете они предпочитают, абсолютное большинство высказалось в пользу мест у прохода.

Когда сидишь у прохода, сможешь быстрее и легче выбраться из самолета после посадки. Тебе будет намного удобнее выходить в туалет. Бортпроводникам будет проще подавать тебе еду и напитки.